你被这5个乒乓球技巧套路过？

乒乓球，可以说是接受度很高的一项运动，上到老人，下到小孩，很多人都把乒乓球打的溜溜的。但是，想把乒乓球打好，可不是一件容易的事。没有一些小技巧的辅助，也很难成为高手。

乒乓球，不同于一般的其他竞技类的活动，它更加强调的是策略，而非力量。所以，决定了乒乓球需要很多技巧支撑，才能取得让技术突飞猛进。要怎么样才能成为“高手”呢？

接下来，就带你学学5个乒乓球套路。

1. 有节奏练习

节奏，是学习乒乓球很重要的一个环节。要依据对手的节奏，观察对手的击球进攻方式，才能在对手不备之时，抓住弱点主动出击。

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2. 放低重心

击球的准确性高，首先要保证发球稳。想要发球稳，就要保证身体重心向前倾，出球才够稳。但是，不能一味放低重心，当身体靠近球桌时，过低会导致过线的风险。

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3. 保持放松

和对手过招时，人难免会产生紧张情绪。这时候，肌肉紧绷，腰部很难扭动开，人的整体看起来会迟钝。所以，在比赛过程中，身体保持放松是很重要的。

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4. 依据旋转拉球

在发球 旋转球时，很多人习惯依据感觉，而忽视了旋转球的打球的距离。如果，距离过大，旋转球的力量会被削弱。距离太大，容易手误出界。

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5. 球拍放松

在手握球拍的时候，尽量保持放松状态，这样能保证手部能灵活转动，保证接球时的反应迅速。同时，手臂要保持与桌面平行，才能有效发力。

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这些乒乓球小套路，你学会几个了？