北风那个吹，衣服哪个厚

对于热衷户外的驴友来说，无论什么无法阻挡他前进的脚步，即便是气温下降，雨雪纷飞，驴友也是照样户外奔波不停。

那么问题来了，在冷风凛冽的冬季，我们进行户外运动时要穿什么才能不那么笨拙，同时还能有效保暖呢？其实，专业玩户外的人都知道有一种三层穿衣法，三层穿衣法最关键的是要掌握好散热与保温的调节，做到动平衡 。

小编历经波折访问了几位户外大牛，根据大牛提供的经验，精心挑选了以下几款适合户外冬季的衣物。

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里层要速干

首先，户外运动时，如果穿衣不得当的话，很容易导致身体出现“失温现象”，所以专业的户外旅游总结了穿衣法则， 内层为速干层，穿衣尤为重要，内衣主要的作用是排汗、速干和保暖，宜选择合成材料排汗内衣，也就是非棉质的运动内衣。

那为什么不要穿棉质的内衣呢？ 棉吸水快但干燥慢，寒风一吹就很容易感冒了，可能会有更危险的事情发生，所以棉质衣物不适合户外运动穿。

伯希和速干内衣

来自法国的户外速干衣套装，无缝多功能运动内衣，采用东丽发热纤维材质，吸收人体呼吸的湿气，快速排湿，减少身体热量的流失；面料弹性十足，强力拉伸后快速恢复至原来状态，亲肤柔软，触感舒适。

森地客速干内衣

森地客户外长袖运动内衣，无缝拼接缝制，丰富视觉效果，内衣弹性得到更大限度发挥，多出采用镂空的透气设计，给运动过程中产出的湿气排出体外，保持身体恒温状态。

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中层要保暖

第二层是保暖层，也叫隔离层，其目的是锁住身体的热量，尽量不让热量流失；同时，要具有良好的透气性。这一层的衣物可以是一件，也可以是不同作用的多件。

除了内衣挑选，保暖层则要选择抓绒材质的服装，保暖性比较好的衣物羽绒之类。稍紧身和宽松的各一件，有需要的时候套在一起穿，可以根据温度穿和脱，非常方便。

自由兵户外抓绒衣

自由兵户外秋冬新品抓绒衣，根据人体工学设计，符合人体穿着，立体化运动剪裁，运动无束缚更舒适；采用了涤纶面料，克重高，御寒保暖，有效排湿速干，时刻保持身体干爽，适合户外运动时穿着。

骆驼户外抓绒衣

骆驼抓绒衣选用100%聚酯纤维的布料，使其手感不只舒服柔软，并且顺滑细腻，一起具有快干的特性，确保轻盈的一起赋予其易打理的便利享用。

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外层要防风

最后要说的是第三层，也就是最外层的防护层了:一般来说就是指冲锋衣，防风性能好的，透气还有防水功能的为宜。

最外层一防风和防划为主，冲锋衣为比较好的衣物，市面上大部分冲锋衣都是外壳和内胆组合形式，内胆兼具保暖性，但冲锋衣外壳本身保暖性很差，仅仅是起防风、防雨等作用。

但要提醒的是冲锋衣，冲锋衣透气性可没有想想中的那么好，在强度较大，出汗会比较多的场合下，尽量脱去外层的冲锋衣，才能更快的挥发身体运动产生的过多的热量。

哥伦比亚冲锋衣

哥伦比亚男子户外冲锋衣，专为入门户外爱好者设计的三合一冲锋衣，采用奥米·防水技术，多微孔防水膜阻截水分渗入，透气里料快速排除湿气，有效阻隔外界的恶劣天气；经典时尚配色，双色拼接更时髦。

北面秋冬冲锋衣

北面男子透气冲锋衣，采用全压胶外壳工艺，防水、排湿、耐磨三效合一，确保其耐久性和功能性的同时，仍保持舒适性的透气性能，且具备良好的防风功能。