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冬季滋补养生正当时

  • 健康食刻
  • 2020-09-14 12:48
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摘要:人到了冬季,也同样处于“封藏”时期,此时服用滋补之物,可以使营养物质易于吸收蕴蓄因此,民间有“今年冬令进补,明年三春打虎”之说。这话的意思是说冬季进补对健康的益

人到了冬季,也同样处于“封藏”时期,此时服用滋补之物,可以使营养物质易于吸收蕴蓄因此,民间有“今年冬令进补,明年三春打虎”之说 。这话的意思是说冬季进补对健康的益处,而传统中医也认为冬季进补,能为下一年开春至全年的身体健康的健康打下基础。

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石斛,可助烟民润肺

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石斛味甘性微寒,具有生津养胃、滋阴清热、润肺等功效。其花可泡茶,茎可煮水,口干舌燥的时候,嚼一条新鲜石斛,满口生津。 胡庆余堂石斛只选优质、外形饱满的石斛,带有淡淡的清草香,其胶质浓厚,营养丰富。

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鹿茸,夜猫子除疲乏

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鹿茸性温而不燥,适合经常熬夜、工作压力大、身心极度疲惫的中青年,以及腰腿酸软、起夜多、怕冷的老年人。同仁堂鹿茸片,精选地道鹿茸,大小均匀,蜂窝细腻,气味微腥,有淡淡香气。薄切片,效果甚佳。

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红参,女士补虚首选

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红参是人参的熟制品,由于经过了熟制,除了具备人参补元气、生津安神的作用外,其药性更温、火力更大、劲更足,功效也更持久。 正官庄红参选用6年跟高丽参,更是人参中的精品,补气血的功效备受追捧,是气血不足的补益佳品。

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枸杞子,气虚者补气补血

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枸杞子是药食两用的食物,提到养生滋补,想必很多人首先想到的就是它了。 颜色艳丽的小果子当真有很多功效,气可充、血可补,枸杞最好在下午饮用,有明目暖身、缓解疲劳等功效。

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杜仲雄花,男性增强免疫力

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杜仲雄花茶茶对三高人群、身虚体乏人群、免疫力低下、亚健康人群都有着不错的滋养功效, 可以清除体内垃圾,加强人体细胞物质代谢。三山七绝杜仲雄花,源自大山深处的礼物,纯手工采摘,杜绝工业机器带来的损害。

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当归,中年抗癌抗衰老

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当归应该是大家都很熟悉的一味中药,它在防老、提高免疫力等方面都有很好的功效。秋冬季节滋补,可以直接买来当归片泡水喝,也可以在烹饪时加入食物中。同仁堂当归选用“当归之乡”岷县当季当归,新鲜质优,断面自然黄白色,香味浓郁。

俨然现在已经进入冬季,气温急剧下降,人体的新陈代谢也会随之下降,抵抗力稍微弱的人群,感冒就不请自来,所以冬季滋补就尤为重要了。