娃学自行车前，先学会平衡

有时候我们发现别人家的宝宝自行车一学就会了，可是轮到自己宝宝就是学不会，这是什么原因呢？很重要的一点是孩子的身体平衡性没有到位，自行车是双轮的，对于平衡感要求很高，所以从小我们就得给孩子做些平衡运动。

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肢体平衡启蒙：平衡车

儿童平衡车主要是针对幼儿设计，锻炼腿部肌肉能力和平衡能力，平衡车对于前庭功能而言帮助很大，它能让身体在上下、左右、前后的运动过程中，掌握重心的平衡，要掌握基本的平衡能力，平衡车走直线是最快的。

平衡车看着虽然像自行车，但没有自身的动力系统，是完全靠脚力来提供动力，它可以充分发挥孩子的肢体动作技能和平衡能力，还能让孩子在玩耍中充分运动，运动中宝宝双脚着地，双腿均匀受力，能快速提升平衡力。

凯蒂猫平衡车

凯蒂猫这辆平衡车的车把作了转向限制，防止车把转动撞到宝宝的胸口，也不会因为转向过度而引起侧翻，安全系数高。前后双轮的设计，抓地能力更强，不易摔倒。

凯蒂猫平衡车

这辆凯蒂猫平衡车，圆润的一体车架，让它在外观上显得俏皮可爱，没有棱角的车身，对孩子来说更加安全。碳钢合金车架，车身不会笨重但不失坚固。

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肢体平衡提升：滑板车

滑板车是一件能满足孩子好动天性的运动器械，由于速度适中，同时好学易操作，一般情况下不容易摔倒，双脚离地后就依靠身体平衡来控制滑板车平衡，对于正在发育平衡系统的孩子而言有着良好的锻炼效果。

儿童滑板车

Runchn的这款滑板车，采用的是全金属的支架，强度比普通的滑板车要高，手把的高度有4档可以调，从4岁到成人都能用，二轮的设计对于平衡性的要求更高，身体重心控制的方式也更为接近自行车。

m-cro儿童轮滑护具

在练习二轮滑板车的时候，摔跤是难免的，为了克服受伤带来的恐惧感，所以护具一定要准备好。m-cro这款护具提供了从头到尾的防护，对于容易的受伤的肘部和膝盖做了加强保护，戴上护具就能让孩子自由驰骋了。

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肢体平衡进阶：自行车

儿童自行车区别与成人自行车，除了体积小上一大圈以外，还在后轮处加装了辅助轮，使其形成了一前后三的结构，方便辅助掌握平衡，但是如果自行平衡力差，就会产生过渡依赖的副作用，所以自身平衡力是基础。

凯蒂猫儿童自行车

这款儿童自行车，带有很贴心的推杆，刚开始的时候可以用推杆来辅助掌握平衡，等慢慢适应后可以把推杆拆掉，能基本掌握骑自行车的技巧后，可以将后轮辅助轮也拆掉，不要怕摔跤，摔跤是人生的必经课。

需要注意的是，无论宝宝起平衡车还是自行车，都要佩戴好护具，以免宝宝娇嫩的身体和金属以及地面撞击时发生伤害，只有克服了对伤害的恐惧，宝宝才能更开心更安全地去学骑自行车。