止饥解馋美味，饱腹工作不怕胖

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精致美味蛋糕

零食之爱大多数是因为它能够在你嘴馋之时解你口舌一时的寂寞。爱美的上班族为了保持好身材经常纠结一个问题：吃了长肉怎么办？其实不必苦恼，选择好零食在享受美味之时也不用怕胖。

东京香蕉草莓蛋糕

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甜香可口糕点

可口美味的零食是一路伴着我们长大。对于上班族的妹子来说是一定有个属于零食的储蓄间的，一来在两餐之间止饥，二来在疲惫之时提神醒脑。选择一些不发胖的美味，轻松饱腹又解馋。

东京香蕉蛋糕

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醇香美味蛋糕

上班期间最怕突如其来的食欲，脑海里冒出来的炸鸡、薯条、爆米花打断了工作时的思绪，这时候抽屉的小零食就是救世主，常常备点美味又不长肉的小零食在里面，上班享受无压力。

北海道牛奶蛋糕

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香脆巧克力饼干

上班族的一天起早贪黑，工作过程中饥饿是常事，处在两餐之间选择最佳时机(上午10点和下午4点）吃点饱腹解馋小零食，既能及时补充上一餐所消耗掉的能量，又能避免下一餐吃太多的苦恼。

白色恋人饼干

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糯香芝士鱼肠

在办公室里一个人尽情的享受美食是很不好的，不如把美味分一些给身边的同事吧。不仅避免了一个人独食的尴尬，大家共同饱腹工作也更有能量，分担出的热量也不用担心发胖。

日本鳕鱼鱼肠

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清新抹茶麦片

健康的上班美味小零食在解馋之余还要避免选择碳酸饮料、膨化油炸、蜜饯等有很多添加剂的小食品，毕竟工作久坐不动，它们只会帮助你形成腹部“游泳圈”。

北海道抹茶麦片