如何巧选瑜伽服？几个款式来帮你！

夏天到啦，很多仙女为了形态能够更加优美，去练瑜伽。练习瑜伽的时候，一定要穿舒适专业的瑜伽服。专业的瑜伽服有利于瑜伽的练习，透气性排汗性一定要强，还能选择款式和色系，运动也要美美哒！下面我们就看看选择瑜伽服需要注意的地方。

◇超短裤或宽松短裤

短裤穿起来比较凉爽，很显身材，跑步穿很合适，但这并不意味着适合练习瑜伽。首先，瑜伽的体式多样，短裤容易走光，其次，短裤容易在做拉伸时滑落。建议可以穿适合个人体型的裤子或紧身长裤，既能展示身材，又不至于走光。

◇棉质衣服

棉质的衣服很舒服，很多人做运动时也喜欢穿，然而棉质布料吸水后加重，难以边干，此时穿在身上运动会很负累，而且棉质衣服弹性不哈，易于变形。在练习瑜伽时，我们应当选择弹性大，排汗性强的服装，这样才能轻装上阵。

◇浅色超薄、太厚或破洞裤子

破洞裤穿起来很时髦，也深受许多人的喜爱，但是练习瑜伽时穿破洞口并不合适，容易把裤子撑破。浅色裤子容易在做伸展运动时走光，也不适宜瑜伽运动。建议穿深色系的衣服和紧身裤，再搭配一双运动鞋，舒舒服服做运动。

◇T恤、宽松的背心

宽松T恤在瑜伽中是绝对不合格的，在做一些下拉式的瑜伽动作中，会造成走光。像宽松背心这样的衣服也会走光，建议选择贴身、弹性大的衣物，既可以展示形体的优美，又保证不走光，有利于瑜伽动作的开展。

所以大家在挑选瑜伽服一定注意这些哦。

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