这些“牛奶”根本不是牛奶！别再给宝宝喝

铺天盖地的广告告诉我们，牛奶含有丰富的矿物质，经常喝对身体好。牛奶虽然是好牛奶，但是市面上却有很多“牛奶”，不过是打着牛奶的幌子，其实质根本不是牛奶，快来看看，你有没有给宝宝买过这些牛奶吧！

不推荐1：复原乳饮品

很多妈妈都会给宝宝买复原乳，一是因为味道可口，很多宝宝都喜欢，再则便是因为广告实在太多，不少妈妈在广告潜移默化的影响下，不自觉的就买了，那么复原乳到底是什么呢？

复原乳就是在产奶旺季将牛奶收上来（成本低），然后将新鲜的牛奶做成奶粉，等到牛奶的销售旺季时，在将这些奶粉制成牛奶卖出去。通俗点解释就是，用奶粉勾兑还原而成的牛奶。

如果用“金、银、铜、铁”来比喻牛奶的营养成分的话，复原乳的位置，大概在铁之下，营养价值比较低。

除此之外，复原乳还有一个更重要的问题，为了缩小口味的差异，在加工的过程中会添加一些调味剂等食品添加剂，口感虽好，营养就不好说了。比如某品牌的配料表上就写着：复原乳80%（水、全脂乳粉、炼乳、白砂糖、乳化剂、食用香精，DHA），钙含量为每 100克是60毫克，而正常纯牛奶钙的含量应该是100克含有104毫克左右，两相比较，差别立现。

不推荐指数：★★★★

不推荐2：果味牛奶

听名字感觉是很健康的牛奶，然而实际上，这些牛奶中，却加了大量的水，香精，和大量的糖。为了增加奶质的浓稠感，会加入不少的乳化剂，让其口感和香味看起来像牛奶一样。营养成分低，热量却一点也不低。

不推荐指数：★★★

不推荐3：乳饮料

简单的来说，由含乳饮品加水制成，和牛奶没什么关系，经常会加入大量的甜味剂、果味剂等。市面上有很多水果味的乳饮料，虽然颜色和口感都很像水果的味道，但是这些都是靠香精和色素来完成的。大人偶尔吃吃没关系，不建议给宝宝喝。

不推荐指数：★★★★

对于1岁多的宝宝来说，如果想要补充营养的话，还是奶粉会更好。

推荐1：《《惠氏启赋有机3段奶粉

惠氏启赋有机3段900g*1罐 1-3岁幼儿配方奶粉

惠氏启赋有机3段奶粉，源自高品质有机牧场，拥有亲和人体配方，营养全面。优化三大关键营养素：脂质分子群结构，帮助宝宝吸收；有机亲和人体比例，贴合宝宝生理需求；全乳糖配方，调节益生菌菌群，宝宝喝了更舒服。

推荐2：《《babycare奶瓶

babycare婴儿硅胶奶瓶新生儿宽口径奶瓶带手柄防摔防胀气

对于1岁多的宝宝来说，使用奶瓶喝奶相对比更方便一点。来自babycare的奶瓶，樱花式设计的奶瓶盖，彰显品质，是奶瓶界的颜值担当哦！奶嘴仿母乳设计，让宝宝享受母乳般的舒适，圆润瓶身、人体工学曲度瓶盖、梅花装饰的盖顶和双把手，宝宝轻松喝奶没难度！

推荐3：《《英氏宝宝米饼

英氏宝宝米饼3盒 宝宝零食 幼儿磨牙饼干 非油炸 送婴儿辅食

英氏宝宝米饼的主要材料为泰国茉莉香米，有原味和蔬菜味两种口味，非含油型膨化食品，就是说脂肪含量很低，即便多吃了也不会上火，香香脆脆的口感，连大人都很爱吃。

推荐4：《《嘉宝有机大米米粉

嘉宝Gerber有机燕麦米粉227g*2有机大米米粉227g

嘉宝的这款米粉配方，选用有机大米原材料，谷物原香，入口有淡淡香甜味，锻炼宝宝咀嚼能力的同时，又能促进味觉的发育，每天喂食两次，便能满足宝宝90％对铁摄入的需求，既美味又有营养。