无痛顺产你也可以，提前了解这8个数字！

文/米娅 指导专家/许毅（美中宜和妇儿医院麻醉科副主任医师）

打了“无痛针”，孕妈咪就能在谈笑风生间把孩子给生了——这事听起来玄幻，做起来却不难。如今，越来越多麻醉医生希望采取“无痛分娩”来减轻孕妈咪的负担。但这“无痛”究竟从何而来呢？在产房里，麻醉医生不会告诉你的，让我们来通通揭秘。

TIPS：孕晚期坚持散步，对顺利分娩也是有帮助的。孕妈咪可以适当的出去走动一下，给宝宝置办一些新生儿用品↓↓

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1.让我们从医生“点名”说起。大家都知道，如果在私立医院生产，妈咪们可以自行选择信赖的医生、助产士、麻醉师。对于剖宫产手术，麻醉师的作用自不必说，但顺产也需要麻醉师吗？答案是肯定的——从1953年开始，阿氏评分的发明者弗吉尼亚·阿普加（Virginia Apgar）就开创了麻醉医生进驻产房的先河，监护处理着包括产痛在内的各种生命体征，为母婴安全保驾护航。

TIPS：很多妈咪都关心在孕期到底能不能用怀孕前的护肤品，但为了避免化学成分对胎儿不良影响，专为孕产妇打造的护肤品，更适合孕妈咪哟↓↓

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2. 21世纪初，WHO将疼痛和心跳、呼吸、血压、体温列为生命的五大体征。据统计， 53%的孕妈咪对于产痛有巨大的心理负担，而现代医学希望解决这个问题，在迎接新生宝贝的时刻“以微笑代替尖叫”，将幸福进行到底。于是，“无痛分娩”技术诞生了。

TIPS：迎来自己的宝宝，是每个妈妈最幸福的时刻。新生宝宝皮肤天生娇嫩，容易受到外界的刺激，加上宝宝体温高，薄而透的肌肤更容易流失水分，妈咪要选择一款温和的乳霜，让宝宝脸蛋健康水润 ↓↓

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3.无痛分娩就是医学上说的“分娩镇痛”，它是一种麻醉技术的应用，其麻醉药物剂量只有剖宫产手术麻醉剂量的1/5~1/10或更少，因此它的风险比剖宫产还要小很多。

TIPS：新生儿出生后抵抗力比较弱，对外部温差比较敏感，为了避免受凉，妈咪要提前准备好保暖用品↓↓

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4.孕妈咪需符合以下3个条件才可以采取分娩镇痛：产前检查没有明确的硬膜外阻滞禁忌症(例如孕产妇患有严重心肺疾病、脊柱畸形、脊柱外伤、凝血异常、穿刺部位有肿瘤、感染等)；进入产程；产妇要求分娩镇痛。

TIPS：为了让医生了解妈咪和胎儿的状况，孕期妈咪要按时产检。去医院记得带上湿巾，方便随时清洁↓↓

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5.熟练的麻醉科医生只要约3~5分钟即可完成麻醉操作过程。整个过程孕妈咪一直处于清醒的状态，有条件的甚至能够下床走动，孕妈咪可以比较舒适、清晰地感受新生命到来的喜悦。

6.通常在宫口开到2~3厘米后，也就是按照孕妈咪熟悉的说法，开了3指就可以打无痛针了。大约在给药10分钟后，孕妈咪就感觉不到宫缩的强烈阵痛了，能感觉到的疼痛就好似是来月经时轻微的腹痛。

TIPS：宝贝出生后要穿的小衣服、小袜子，妈咪要提前准备好。宝宝的皮肤很娇嫩，贴身衣服一定要足够柔软↓↓

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7.打过“无痛针”之后，85%的孕妈咪痛感明显缓解，12%的孕妈咪有适当程度的缓解，但是有3%的失败率。对于硬膜外镇痛效果不佳或失败者，麻醉医生也有相应的补救措施，所以不必担心。一般一次给药，药效大约持续一个半小时，甚至更长，待有了疼痛感觉后孕妈咪还可以用镇痛泵继续给药，自行控制镇痛，直至分娩结束。

TIPS：出现宫缩时，妈咪会因为疼痛而浑身紧绷。虽然不舒服，但也要尽量放松，可以想象即将出生的小宝宝，你们幸福的依偎在一起，心里也会觉得安慰。宝贝出生后要穿的小衣服纸尿裤，妈咪准备好了吗↓↓

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8. 大量的实验和研究表明，分娩镇痛不会明显影响宮口开张、产程进展、胎儿指标和剖腹产的数量。相反，良好地分娩镇痛，不仅可缩短产程，减少剖宫产率及产后出血率，还能改善胎盘血流量，降低胎儿缺氧及新生儿窒息状况的出现。特别是硬膜外镇痛，可以使胎盘血流量增加，增加幅度可达77%~100%，这对高危胎宝贝尤其有利。

TIPS：怀孕虽然很辛苦，却是满满的幸福。宝贝出生，准妈咪升级，当接收到亲友的祝福的时候，也给他们备一份薄礼吧↓↓

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