日系护肤品，呵护敏感肌肤

又到了换季时节，风干物燥的冬天，小编脸上便开始不安分了，脸上不是泛红长痘，就是干到虚脱，发痒难忍，脱妆出油更是家常便饭，敏感肌的痛，你真的不懂。

为了拯救自己的脸，小仙女们经常不惜一切代价将各种护肤品层层叠叠地涂在脸上，结果反倒是用力过猛，脸部问题也愈发严重起来，因此只有掌握方法，才能伺候好自己的敏感肌啊！

首先，我们先要了解敏感肌的相关知识，敏感属于一种免疫反应，通常指的是肤质和身体状况，而敏感肌的特点就是表皮较薄，对外界抵抗力弱，受到外界刺激就容易出现皮肤温度升高、甚至伴有红血丝等症状。

因此，对于敏感肌这个万年难题，我们必须步步为营，每一个步骤都不能出错。

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清洁

清洁其实是护肤里最重要的一个步骤，皮肤清洁不到位，用再好的护肤品也是无法吸收。

而对于敏感肌来说，最大的忌讳便是使用清洁力过强的产品，过度的清洁皮肤表面的皮脂反而会失去它的保护作用，进而引发更严重的皮肤问题，所以选择温和的洁面产品是关键。

氨基酸类的洗面奶往往较温和，因此很适合敏感肌的妹子们，虽然清洁力度不是很大，但是不容易对皮肤造成刺激，同时也不会造成皮肤水分的流失。

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选好了产品之后，在洗脸时也要注意，敏感肌不能把洗面奶直接抹在脸上搓洗，没搓起泡沫的洁面乳对于皮脂膜来说，反而是一种伤害。

所以最好的方法是事先先加清水搓揉发泡，泡沫不仅更温和，且有着更好的清洁效果。而若是想偷懒的话，选择泡沫型洁面乳也是不错的选择哦！

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还有些妹子，脸上一旦长了痘痘，就开始采用去角质的方法来疯狂加强脸部的清洁，其实这样反倒会更加刺激皮肤，而痘痘其实也是皮肤敏感的一种信号，这种情况下，看医生才是最好的选择。

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护肤

洁面完了之后，正确的护肤步骤也尤为重要。对于敏感肌来说，角质层较薄，很难保住足够的水分，因此会比一般人更容易感觉缺水和干燥，所以敏感肌的妹子们一定要加强补水，保持皮肤的水润状态！

当皮肤敏感脆弱时，选择保养品时不宜再给皮肤过多的负担以及厚重的霜状质地，相对而言，日本的药妆品牌会更适合敏感肌的妹子们。无色素和香料的添加，才能更温和的呵护肌肤。

所以我们在选择时，可以着重注意一下产品的氨基酸系成分，对于整体皮肤的保湿保润有着很好的效果，让肌肤呈现更稳定的状态，毕竟对于敏感肌肤来说，维稳才是最重要的啊！

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初冬时节，皮肤特别容易干燥发痒，这时候许多敏感肌的妹子就容易走进一个误区，即改用浓稠粘腻的滋润霜，而这样往往会更容易产生刺激，不易吸收，对肌肤而言，更是一种负担。

所以要记得为自己常备一个舒缓类产品，让过度“激动”的神经系统平静下来。相较之下，植物因为生长在紫外线辐照的地方，所以其中的抗炎舒敏成分有着很好地镇定肌肤的作用。

彻底征服敏感肌，主要依靠的是自身的修复能力，护肤可提供的是辅助帮助，使用高效抗氧化的乳霜，可以帮助清除免疫细胞膜上的自由基，从而强化皮肤的抵御能力。

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至于日常防晒，敏感肌应该选择偏物理防晒的产品，这类产品往往不含有化学添加剂，因此上脸也温和不刺激，不过更好的是出门必备遮阳伞、墨镜，让自己全副武装。

有几点要注意的是，敏感肌不宜做水膜以及贴片面膜，也要避免使用具有刺激性的高浓度功效产品，含有酒精等刺激性溶剂的产品更是万万不可呀！

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化妆

事实上，敏感肌是不适合化妆的，尤其是当肌肤处于发炎状态时，更是要停止化妆，因为这个时候即使你上妆也无法服帖，反倒还会因为不透气导致敏感加剧。

所以为了遮住脸部泛红的敏感症状，去扑更多的粉是绝对错误的方法，我们要的是从根源上解决问题，而不是表演遮掩，结果却适得其反。

在化妆的过程中，敏感肌的妹子们更多的关注点都在产品身上，容易忽略的是化妆用具本身。长期不清洗的粉扑，在补妆时还能将脸上的油脂吸走，然后再与空气接触，不知道多少细菌在此时悄悄滋生了。

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而皮肤状态好的时候，敏感肌选择化妆品也要注意无添加配方、无酒精、无香料这几个关键词，也就是成份越天然对你而言越好。

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上妆涂抹时不建议用手，因此会产生肌肤拉扯，可以用海绵沾取粉底也按压式上妆的方法，既能使妆容更加服帖，产生的摩擦也小。

少即是多，对于敏感肌而言，极简的护肤方式才能发挥最大的作用，与此同时，敏感肌的妹子们一定要切记不要跟风购买产品，适合自己的肤质的才是最好的。希望妹子们都能早日告别敏感肌，再也不用担心皮肤干燥过敏的问题！#拯救敏感肌#