妈咪难题之宝宝该用枕头吗？

我国民间有风俗，在小孩满月时，长辈要给宝宝送虎头枕，寓意平安吉祥。虎头枕寓意虽好，但真的适合宝宝吗？如果你百度一下，什么时候给宝宝枕枕头，答案都是三个月以后就要用枕头。那么其实宝宝一般多大可以睡枕头呢？

新生儿不需要枕头？

刚出生的宝宝脊柱是直的，4个生理弯曲并未形成，平躺时背部和后脑勺在同一平面上，如果头被垫高了，就容易形成头颈弯曲。这样不符合宝宝颈椎弯曲程度，会让他睡得不舒服，也会影响呼吸和吞咽，更严重的可能会发生窒息的情况。

曾经有这样的新闻：一位妈妈把不到三个月大的孩子放在床上睡觉，自己离开了房间。没想到再回到房间时，孩子脸朝下贴在枕头上，早就没了呼吸！

给1岁内的婴儿使用枕头，会大大增加窒息猝死的几率。婴儿的床上也不应该放着枕头、毛绒玩具、床围等柔软物品，以免堵塞宝宝的口鼻。

新生儿的头跟肩部几乎同宽，侧卧也不会影响到脊柱，因此妈妈们不需要担心宝宝会睡得不舒服。如果是喂完奶后将宝宝放在床上，那么可以用毛巾折叠后放在宝宝背后，将上半身稍微垫高一点点，防止吐奶。

宝宝多大可以使用枕头？

3~6个月以后

宝宝长到3个月时开始学习抬头，脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲。这时可以给宝宝用低一些的枕头，大概1厘米即可。6个月左右的宝宝开始学坐，脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲，肩部发育增宽。此时，让他使用高度为2~3厘米的枕头，可防止头位偏低，睡觉也舒服些。而且，此时的宝宝，如果睡觉时呼吸不顺畅，也可以自主调节睡姿。

为什么美国儿科学会建议宝宝1岁后再使用枕头？

美国的多数父母不与宝宝同房而睡

使用枕头，有可能在睡觉时发生意外而父母不能及时发现。但对中国的家庭来说，多数父母是和宝宝睡在一个房间，因此，等到宝宝能坐稳，会固定姿势睡觉时，可以考虑给他使用枕头。如果你仍然不放心宝宝的安全，也可以只让他在白天使用。

婴儿枕头这样选

那么给宝宝使用枕头，要选择什么样的才合适呢?妈妈们请记住这三点：

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软硬适中

因为小宝宝颅骨较软，囱门和颅骨线还未完全闭合，长期使用太硬枕头，会造成头颅扁平或者大小脸，影响外形美观，还可能导致颈部肌肉疲劳，宝宝翻身动作过大就会牵拉到颈部肌肉，造成落枕。

而太软的枕头不仅达不到垫高头部的作用，有可能使幼儿发生窒息的危险。因此，妈妈购买枕头时，应该选择软硬适中的，用手按压枕头表面，如果凹下去后很快就能回弹，那么就说明枕头弹性不错，软硬度刚好。

慢乐婴儿枕头

这款宝宝专用枕头，采用释压记忆棉柔和托扶宝宝头颈部位，柔软舒适，保护宝宝头颈部位，防偏头；能抗菌抑菌，不会担心宝宝流口水导致的细菌滋生对宝宝造成伤害，采用隐形拉链设计，全方位保护皮肤，不会无意刮伤，透气的设计，可使枕头时刻保持干爽~

格林博士婴儿枕头

彩棉撞色卡通造型设计，安全环保的同时美美哒，时刻陪伴着宝宝，为宝宝营造健康舒适的睡眠环境，让宝宝每晚都能有个高质量睡眠！冷暖双面枕芯，四季皆可使用，而且多维调节，能有效预防改善宝宝偏头、尖头。

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高度适宜

枕头不要太高，也不要太低，而是要贴合宝宝颈部弯曲。1岁后宝宝的枕头一般为3~9cm，要根据宝宝的年龄依次调整高度。

衡量标准为：平躺时，宝宝的头部和背部在同一水平线上。而当宝宝侧卧时，双眼的连线要与床面垂直。这样说明枕头的高度正合适。

艾茵美婴儿定型枕

这款枕头的形状设计成了中部凹陷的形状，凹陷部分能有效防止后脑勺睡扁；A类莫代尔棉枕套，亲肤舒适，细腻舒柔，枕芯9孔设计增加透气性，无拉链设计更贴心；含有防螨内衬，透气吸汗；超柔面料，贴合宝宝皮肤，安全环保~

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面料和枕芯的选择

枕头的面料最好选择纯棉的，亲肤又吸汗，实际上给宝宝贴身使用的物品都用纯棉制品比较好。荞麦皮、决明子、茶叶、海绵、乳胶……这些都是常见的枕芯。很多家长在给宝宝选择枕头的时候，会首先从这个角度来考虑。

其实无论家里老人给做的粮食枕头，还是市场上购买的高级橡胶枕头，都可以使用。填充物并不是我们做出选择的标准。

另外，市面上还有很多所谓的多功能枕头，吹嘘可以固定宝宝睡姿，让宝宝睡出漂亮头型来，妈妈们别轻易相信，其实这样的枕头反而会妨碍宝宝的睡眠。想让宝宝拥有好头型，妈妈可以帮助宝宝多变换睡姿，不要总是固定睡一侧。

爱贝多婴儿枕头

爱贝多婴儿枕头，有机棉的舒柔枕套，帮助宝宝哦好睡眠。慢回弹记忆海绵，给宝宝最佳的睡眠呵护。高密度填充物，宝宝安稳睡眠的好帮手。

碧荷婴儿枕头

这款儿童定型枕采用全新高密度针织，由两片不同枕芯组成，满足孩子不同阶段的枕靠需求，帮助孩子矫正偏头，扁头等现象。枕芯特有的透气系统，科学安全，安全亲肤面料给孩子与众不同的舒适感受，防止淤汗才能更自在！

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方便清洁

无论使用哪种枕头，都需要定期清洁。由于宝宝经常出汗、流口水等，容易弄脏枕头，因此购买时还要注意选择容易清洗的材质。妈妈要定期晾晒枕头，清洗枕套，也别忽视清洁和更换枕芯，以保证干净卫生。

婴儿防偏头定型枕

雅婴宝，倡导不束缚的自由睡眠，让宝宝在自由好睡眠中睡出健康和好头型。小儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上，极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此，婴儿的枕芯要经常在太阳底下暴晒，枕套要常洗常换，保持清洁。

其实枕头没有哪种是“最好的”，但一定要选适合的，选择宝宝不过敏的材质才是王道~