孕期摸肚有讲究，这3类孕妈的肚子可别摸

经常见到许多孕妈妈一只手撑腰，一只手手不自觉地摸肚子， 感受着肚中小生命的存在。其实孕妈妈这种习惯是不正确的，孕期肚子并不是什么情况都可以随便摸，摸肚子是有讲究，只有在安全的情况下，用正确的手势去抚摸才有助于增进亲情交流。那么到底什么情况不能随便摸肚子呢？

【3类孕妈的肚子可别乱摸】

1. 前置胎盘的孕妈妈少摸肚

孕妈妈如果是前置胎盘则说明胎盘附着于子宫下段或覆盖在子宫颈内口处，这时候乱摸肚子，不利于以后的生产。其实当胎宝在妈妈肚子里时，胎宝会以很舒适的位置躺在里面，没有必要为了给宝宝进行运动而抚摸自己的肚皮，刺激宝宝发育。

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2.胎动频繁的孕妈少摸肚

孕中期时，孕妈妈会感觉到胎动，这时候千万别为了加强与宝宝的互动随意摸肚子，很有可能造成脐带绕颈的发生。 如果真发生了脐带绕颈，孕妈妈们先别慌！因为大约每5位孕妈妈中就可能有一位会出现胎宝宝脐带绕颈的情况，虽然脐带绕颈可能会对宝宝的健康和分娩过程带来一定的不良影响，但只要孕妈妈在医生指导下做好产前保健，在孕期和分娩过程中加强监护，绝大多数脐带绕颈的宝宝都可以顺利分娩，常见的脐带绕颈1～2周并不是剖宫产的医学指征。

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3.孕晚期妈妈要少摸肚

在平安度过孕期的大半时光，迎来了最后的卸货时刻之前，孕妈妈千万不要掉以轻心，孕晚期推动肚子，会刺激子宫，造成假性宫缩，促进胎儿娩出，有可能引发早产。

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【孕期摸肚，手法很重要】

适当的孕期抚触，对胎儿及孕妇心理是有一定好处的，当触摸胎儿时，手法一定要轻柔，不要向下摁压或用推力，适当的抚摸、轻拍，能加强母婴之间的情感交流，还可以锻炼宝宝的触觉神经和运动神经的发育，同时让宝宝形成积极乐观的情绪。抚触时间不易过长，在10分钟左右为宜，当出现频繁胎动时，就该停下。

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准爸妈的这些手法，会让宝宝很舒服：

1.轻轻来回抚摸

这种手法主要适用在孕早期的准妈妈身上，每次抚触前孕妈妈要保持预约的心情，然后轻柔的从上往下摸，或从左到右摸，同时嘴里要说：“亲爱的宝宝，妈妈爱你。”

2.轻轻点压摸

主要适用于孕中期，孕妈妈能感到胎动时候， 采取卧姿势，用手指在肚皮的某个地方轻轻按下并迅速抬起，让运动中的胎宝宝可以感受到外界的力度，每天坚持，等待胎宝的积极反映。这一过程要有耐心，切不可加大刺激，被动让胎儿产生反应。

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