晚孕也幸运：30岁后更易生出聪明的娃？

大家都知道女性的最佳生育年龄是23~28岁，但英国有一项研究却显示，30至39岁的高龄产妇生下的宝宝，比20多岁和40多岁生的宝宝更聪明。

研究人员表示，这主要由社会经济理由导致的。很多30岁以后首次生产的妈妈，大多拥有高学历、高收入和比较稳定健康的生活状态，心态更加成熟稳定，对于宝宝的照顾和培养更加用心。即便是二胎高龄宝妈，也会因为生一胎的经验，而能够更好的带二胎。这点似乎就被我国民间：“老大比老二聪明”的说法所印证。

▼备孕要点

但就从生理角度来说，30岁以后的女性身体素质会逐年下降，卵子质量、数量以及卵巢功能，都会随着年龄的增加而发生自然的退化，相应的妊娠率也跟着下降。不管以上说法是否准确，想要一个聪明健康的宝宝，就一定要做好科学备孕，将身体调理到活力健康的状态才是至关重要的。

气血是女性健康的根本，美丽的容颜，健康的身体，都和气血相关，因为特殊的生理结构，女性比男性更耗费气血，为了给提供宝宝一个健康的孕育环境，补气血，就成为了备孕的第一步。

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▼产后恢复女性在30岁以后，肌肉韧带组织弹性变差，子宫容易出现宫缩无力、贫血等问题，产后相对年轻女性更为虚弱。想要今早全身心的投入到对宝宝培养照顾工作中，产后滋补调养一定做好！

Tips1：不管是顺产，还是剖腹产，准妈妈都会因为产后失血过多，而出现这样或者那样的身体状况，影响到自身身体恢复，也会影响到对宝宝的奶水供给。

因此准妈妈们，一定要重视起产后补血。

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东阿阿胶，采用整张驴皮加东阿县深层地下水，经由多道工序熬制而成，胶质更纯正干净，可谓高品质补血圣品。质硬而脆，一拍就碎，香味独特醇厚，女性产后恶露排尽口即可食用。可搭配牛奶冲粉、炖汤等食用，都非常美味营养。

Tips:2：女性到了中年，宫颈开始变得坚韧，生产时宫口开的慢，不利于自然顺产，所以剖腹产比例会更高于年轻女性，而术后伤口护理恢复，各位准妈也要细心些才行。

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Tips:3：母乳，对于宝宝智力的发展有多重要自然不言而喻。很多准妈妈产后，因为产后身体虚弱营养不良，而奶水不足，这时不妨可以尝试下奶的滋补品，促进奶水分泌。

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这样，才能做到优生优育，才能在最短的时间内恢复身体，投入到对宝宝照顾培养工作，让宝宝健康聪明的成长。