记得刷牙还不够，口腔需要这么护理

每天12点到了重视有人欢呼着夜生活刚刚开始，虽然我们没有那么严重，但的确，熬夜已经变成我们的常事了。熬夜导致的火气旺盛，在各方个面都展现了出来，早起刷个牙你也能感受到牙龈的伤害。

所谓并从口入，口腔都没有护理好的话就变成病从口始了。牙齿的清洁与口腔内部的护理现在已经变得很值得我们重视了。用上这些好物，保证你的口腔健康吧。

1.欧乐B排浊泡泡牙膏

欧乐B/OralB排浊泡泡牙膏

现在的工作比较忙，小编经常和小伙伴们加班的比较迟，下班回家的时候总是要和一起加班的小伙伴去迟点什么。不过宵夜嘛，主要讲究的就是吃的爽快，自然是肉与辣的狂欢，这不才吃了几天牙龈红肿出血的问题就来了。一起吃宵夜的同事推荐了这款牙膏给我，用了两三天牙龈红肿问题就几乎解决完了，可以继续嗨吃。

晚上吃肉的时候那些大块的烤肉排吃起来是真的很棒，不过稍有韧劲的肉总是会在牙缝这些地方残留下来，这款牙膏它独特的“排浊泡泡”，在刷牙的时候能够有效清理牙缝中的这些残留，清除有害物质，保护口腔内部环境。晚上刷完牙齿在第二天醒来还能感觉到口气的清新，不过可别因为这样而忘记早上刷牙哦。

刷牙能解决大多数问题，但是任有一些难题需要靠别的口腔护理装备解决，毕竟不是随时随地都能刷牙的。在玩午餐吃塞牙了怎么办。用牙签？要是牙签的碎屑塞住了牙缝呢？所以啊，处理牙齿缝中的残渣还是用牙线比较合适呢。

2.欧乐B牙线

Oral欧乐B牙线

欧乐B的这款牙线是选用的材料十分柔韧，不用担心使用的时候会拓宽牙缝，或者伤及牙龈，与牙齿面上的牙釉质。

这款牙线的包装很小巧可以携带到很多地方进行剔牙，口袋就能装下，其他地方自然也是可以存放的，剔牙的时候能够感觉到丝丝的薄荷味，让口腔更加的清爽，还能清除牙面上的牙菌斑，使用过后就像是进过了一次刷牙，口腔中异味都消失了。

小编之前并没有尝试过剔牙，因为小编的妈妈说剔牙会然牙缝变大，知道在INS等网站上看到了这款牙线，这款牙线的质感柔软，清除牙缝中的异物也很有效果，一点一点的把牙缝里的脏东西扯出，感觉是不是很爽呢？不会拓宽牙缝可以放心使用了。

3.赵氏金口清

赵氏金口清 去口气口臭清新口腔喷雾

口腔不干净也是导致牙龈问题的一大原因，在饭后清洁完牙齿再来点喷雾将口腔壁与舌头上的污渍与细菌清除。保护口腔的同时还能够清新口气。

4.西瓜霜

三金西瓜霜润喉24片咽喉炎肿痛声音嘶哑西瓜霜含片

深夜的嗨吃之后，第二天总是容易上火，口腔溃疡，这时候只做好做好牙齿护理还不够。来片西瓜霜，给溃疡地区与喉咙一些滋润，保护口腔健康。