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营养谷物餐,全家人的膳食早餐

  • 醉食货
  • 2020-08-23 02:01
  • 57
摘要:谷物代餐是由我们日常吃的五谷杂粮,经过营养师严格配比,保证低热量摄入。早上简单冲泡就能吃,就能让我们摄入足够的营养,同时热量又非常低,省时省力多吃不胖。

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水果燕麦

桂格旗舰店即食麦果脆水果混合麦片420g燕麦早餐干吃冲饮

桂格麦果脆

这款水果坚果燕麦片,甄选饱满的燕麦粒整粒压制低温烘焙,再添加芒果等多种热带水果科学配比而成。它不需要熬煮,可以直接干吃,或者用开水、牛奶冲泡,那香甜软糯、细腻爽滑的口感,让人回味。

2

果蔬魔芋粥

有蝉 魔芋紫薯水果坚果燕麦片代餐粥 红豆薏米饱腹代餐粉辟谷餐

紫薯果蔬魔芋粥

粥,对于早起族们来说别提多美了,但是熬粥还是需要花不少功夫,有点费时费力。不过有了这货,算是彻底解放了我,魔芋、紫薯、芝麻、玉米...数十种谷物杂粮的搭配营养非常丰富。

3

坚果藕粉羹

坚果莲藕粉 纯农家手工天然水果核桃藕粉羹600g 杭州天然西湖藕粉

水果核桃藕粉羹

吃腻的寡淡的纯藕粉,试试这款坚果藕粉羹吧!清新自然的藕粉,搭配酥脆坚果和酸甜果干,一方面丰富了口味,另一方面也均衡了营养,上班族、学生族们早起时喝上一辈,足够补充半天的能量,味道也是棒棒哒!

4

八珍粉

国爱堂成人八珍糕粉成人扁豆益元早餐营养八珍粉罗大伦六味早餐糊

益元早餐八珍粉

这款八珍粉原料取自古老的滋补食品--八珍糕,结合现代人推崇的速食代餐粉工艺制作而成。"八珍"中包含了芡实、薏米仁、山药、莲子、茯苓等食材,吃法与普通代餐粉类似,不过也要适量,不能猛吃。

5

红豆薏米粉

红豆薏米粉 五谷杂粮粉现磨熟营养早餐冲饮食品代餐粉红豆薏仁粉

五谷杂粮粉

小小一罐五谷粉中包含优质红豆和薏米两种食材,低温烘培后细细研磨成粉,尽可能的保留了食材的营养成分。每天早上冲饮一杯,可以加入适量野生土蜂蜜提味,吃起来有五谷特有的清香,口感细腻绵甜又富含营养。

6

芝麻核桃粉

五谷磨坊 黑芝麻核桃粉 熟 干吃儿童五谷杂粮粉早餐代餐粉600g

黑芝麻核桃粉

选用黑芝麻搭配饱满核桃仁层层研磨烘焙而成,汇聚了五谷粗粮的营养与香味。只需开水冲泡,适当搅拌后就可享受健康好喝的味道。合理的膳食有助于人体健康,适当的粗纤维有利于肠道的蠕动。