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吃好营养健康早餐,不负好晨光

  • 小猪家居指南
  • 2020-08-22 11:58
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摘要:一日之计在于晨,说的是应该趁早晨精神最好的时候好好计划今天要做的事情。而吃一个营养健康的早餐就显得格外重要了。早餐不在于要吃得很多很丰盛,重点是要吃得健康,才能

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低脂健康有营养

蒙牛 新养道零乳糖牛奶低脂型250ml*12盒整箱

新养道牛奶

早餐应该摄入优质蛋白质,牛奶就是个好选择,很多人却因为乳糖不耐受不敢喝牛奶。新养道低脂牛奶用创新技术将乳糖深度水解成葡萄糖和半乳糖,有效减缓肠胃的不适感,减少一半的脂肪量,满足我们挑剔的肠胃。

2

红豆滋养气色好

蒙牛 红谷谷粒早餐牛奶饮品250ml*12盒整箱 红豆红米小米红高

谷粒早餐牛奶

随着人们生活水平的提高,大家对饮品也有了更多要求,不止要好喝,也要有多种营养多种作用。红谷谷粒早餐奶加入了红豆、小米粉、红高粱粉等对女生特别好的谷物,喝出强健体魄的同时,也能喝出好气色。

3

浓醇可口无添加

蒙牛纯甄风味酸牛奶200g*6盒*2箱

纯甄风味酸牛奶

第一次喝纯甄酸奶的时候,惊讶于酸奶的香醇浓稠。牛奶本身没有添加任何香精、防腐剂、色素,保留了纯粹的风味和营养,就和它的代言人小绵羊张艺兴一样纯真自然。早晨来一瓶,轻松赶跑起床气。

4

经典纯正风味豆浆

永和豆浆1200g经典原味豆浆粉豆粉营养早餐速溶冲饮豆粉袋装40包

永和好豆浆

天气转凉的时候早上就很想来杯热饮暖心暖胃,永和豆浆就是不错的选择。采用非转基因大豆,经过多道复杂工序最后保留了大豆精华,最后冲出一杯营养美味的豆浆。搭配油条,包子,这个早上就完美了。

5

祛湿温补两不误

五谷磨房 红豆薏米粉代餐粉 红枣薏仁粉五谷杂粮磨坊现磨营养早餐

红豆薏米粉

感觉最近湿气有点重,身体肿肿的?早餐冲杯五谷磨房红豆薏米粉,富含膳食纤维帮助身体排出毒素。薏米可以利水消肿,美白祛湿,搭配温补的红豆红枣刚好可以中和寒性,女生可以放心吃,美白养颜作用多多哦。

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水果麦片吃法多

瑞典进口ICA麦片50%水果坚果麦片750g/500g即食早餐谷物

瑞典ICA麦片

瑞典进口的ICA麦片有50%各种各样的果干坚果,打开袋子就有扑鼻香味,吃起来酸酸甜甜香香脆脆,是少女们最喜欢的口味了。不止干吃好吃,还能用牛奶、酸奶泡着吃,蜂蜜蘸着吃也是别有风味。早餐吃这个超满足。