小婴儿吃饱了，会用这5个信号告诉妈妈!

文/木子李公社育儿

嘟嘟二姨刚出月子，也荣升为一个新手妈妈啦！在此期间嘟嘟外婆看到嘟嘟二姨差不多1个多小时或者2个小时就要喂一顿奶，觉得有点喂多了，或者说一次没有喂饱。嘟嘟二姨每次都会说：“医生说了，让我按需喂养。”

TIPS：产后妈咪在哺乳期会奶量比较多，涨奶时不小心就会溢出来，衣服总换洗也不方便，尤其外出时就更尴尬，所以妈咪需要使用防溢乳垫↓↓

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医生说的按需喂养是每次要把宝宝喂饱啊，那么问题来了。

宝宝怎么样才算吃饱？

新手麻麻们的那些纠结，譬如吃多少？多久吃一次？要不要摇醒宝宝吃奶等等，其实啊，宝宝吃饱了，会发出一些信号，就是不知道麻麻们收到了没——其实只要看懂这些宝宝的小信号就可以知道宝宝吃没吃饱了啦！

TIPS：每天我们的双手要接触无数的东西，这样我们的手上就会有各种细菌。妈妈喂宝宝之前，要先清洁双手，才能保护小宝宝健康↓↓

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【1.宝宝状态 】

吃饱后的宝宝很满足，会冲着你乐。但是有的宝宝会吃着吃着就睡着了。一般可以安静的睡上2-4小时。

TIPS：很多妈咪都会有烦恼，宝宝拍嗝哄睡的时候吐的奶会弄湿刚换好的衣服，还会留到宝宝的脖子里。喂奶前，给宝贝戴上小围嘴，既可以当拍嗝巾，又能随时擦口水，轻松解决妈咪的烦恼↓↓

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要是宝宝吃奶很费劲，吸着吸着就睡着，但没一两个小时又醒来哭闹，或有时还猛吸奶，这些，都说明宝宝还没有吃饱哦。嘟嘟二姨家的小宝宝就是1个多小时就醒了，又要吃奶，这样大人累小宝宝也累哦。

TIPS：产后母乳喂养对妈妈宝宝都好，但如果奶水不足，妈咪就要为宝贝选择一款接近母乳的优质配方奶粉，提供生长发育所需的全面营养↓↓

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【2. 】宝宝吃奶的声音

吃母乳时，宝宝会发出有节律的吸吮声，平均每吸吮2～3次，就可以听到一次咕噜的吞咽声，有时候还会有奶从嘴角溢出来哦！每边会持续7-10分钟的样子，基本上这样宝宝就吃饱了。

还有的宝宝吃上一边就含着奶头睡着了，这种基本上没太吃饱，妈妈可以拉拉宝宝的耳朵或者挠脚底板，把他叫醒哦。

TIPS：小宝宝对外部温差比较敏感，为了避免受凉，睡觉时要使用睡袋，阻挡冷空气↓↓

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【3. 看便便涨知识】

母乳喂养的宝宝，便便是金黄色的（奶粉喂养的宝宝，便便淡黄色，比较干燥），通常母乳喂养的宝宝每天小便6次以上，那就是吃饱了，如果宝宝的大便呈绿色，粪质少，并含有大量黏液，他还饿着呢。（不过绿便便也不排除是生病了或者肚子着凉了哦，所以我觉得单看这一个方法的话是有点不靠谱的哦）

TIPS：小宝宝排便、排尿次数多，妈妈常为尿不湿不够柔软、勒宝宝大腿、侧漏断层等问题烦恼。其实选对舒服合适的纸尿裤，也是技术活↓↓

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【4. 看体重及生长情况】

般来说，新生宝宝出生头5天，这边胎粪排出、胎脂吸收及丧失水分较多，那边吸吮能力弱、吃奶少，会出现暂时性的体重下降，体重减轻可达出生体重的6%～9%（临床上称“生理性体重下降”），这个是正常情况，后面会慢慢涨起来的。

TIPS:妈咪为宝贝按摩抚触，有利于宝贝的生长发育，还可以让宝贝睡得更香甜↓↓

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足月新生儿头一个月增加720-750克，第二个月增加600克，一般6个月以内的宝宝，平均每月增加600克左右，就表示吃饱了，并且生长的很好。如果每月体重增长少于500克，表示宝宝奶量吃的不够哦。要让宝宝多吸允，或者是自己用吸奶器吸出来补充喂养哦。

TIPS：妈妈们经常为宝宝的卫生问题担心，奶渍、食物残渣都会滋生细菌，所以选择一款好用的湿巾十分重要↓↓

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【5. 乳房状态】

喂养一段时间后，会和宝宝的吃奶时间磨合，会出现泌乳反射，也就是“乳阵”，一般宝宝吃空了后乳房会软软的。要是哺乳前，乳房有饱涨感，用手按时乳汁很容易挤出来，OK，奶量非常充足，宝宝吃饱没问题。让乳汁多没有诀窍：唯有让宝宝多吸，或者自己用吸奶器3小时左右就吸一次。

PS：想想我从嘟嘟出生后2个月都没办法让他吃我的母乳，仍然把母乳保持下来了，就是靠60个日日夜夜每隔3个小时就吸出来倒掉，才能让嘟嘟现在都还有充足的母乳。所以不要偷懒哦！

◆来源：木子李公社育儿(准妈、辣妈经验分享，让你不再为了孕期和育儿烦恼，用科学和实践来帮助你更加美丽和自信！)，本文已获得授权

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