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没有奶水不可怕,最接近母乳的奶粉任你挑

  • 火星妈妈育儿
  • 2020-08-18 14:43
  • 47
摘要:母乳是宝宝最好的食物,大家都鼓励女性尝试母乳喂养,因为母乳含有的营养元素都是宝宝需要的。但很不幸的是,不是所有的宝宝都能够吃到母乳。遇到奶水不足、身体或者药物等

母乳是宝宝最好的食物,大家都鼓励女性尝试母乳喂养,因为母乳含有的营养元素都是宝宝需要的。但很不幸的是,不是所有的宝宝都能够吃到母乳。

遇到奶水不足、身体或者药物等一些特殊原因的影响,很多妈妈不得不停止哺乳。为了弥补没有奶水的遗憾,新爸爸新妈妈也是煞费苦心去挑选出能够替代母乳的口粮。

奶粉,就是能够保证宝宝营养吸收的最好替代物。挑选奶粉需要注意的是最接近母乳成分的配方奶粉才是最合适宝宝的。

那什么样的奶粉是最接近母乳配方的呢?

1. 看配方

奶粉是否接近母乳,关键看配方,看看各种营养成分的配比,能否满足宝宝不断增长的营养需求。

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【母乳有6大营养成分】

·蛋白质:含量较低,由酪蛋白和乳白蛋白组成,前者提供氨基酸和无机磷,后者比例多,约占总蛋白的2/3,主要成份有α-乳白蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、白蛋白,营养价值高,有利于消化吸收。

·碳水化合物:母乳中的乳糖含量为6.5-7.0g/dl,是生后6个月内婴儿热能的主要来源。乳糖对婴儿脑发育有促进作用。且母乳中所含的乙型乳糖有间接抑制大肠杆菌生长的作用。

·脂肪:以细颗粒(直径<10μm)的乳剂形态存在,母乳中脂肪球少,且含多种消化酶,加上小儿吸吮乳汁时舌咽分泌的舌脂酶,有助于脂肪的消化。对早产儿很有利。

·维生素:维生素种类多,其中,维生素A、E、C较高,而维生素B1、B2、B6、B12、K、叶酸含量较少,但能满足宝宝需要。

·无机盐:矿物质含量降低。钙、磷含量也低,但钙、磷比例适宜(2:1),钙的吸收良好。

·微量元素:铁在人乳含量均低,吸收率好。锌含量比牛乳低2-3mg/L,但锌的吸收率可达59.2%。还有丰富的铜,对保护婴儿娇嫩心血管有很大作用。

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从上述来看,蛋白配方比很关键,合适的比例宝宝更吸收,便便才会更轻松;同样的,人乳钙、磷含量低,矿物质含量低,钙、磷含量低但比例适合好吸收,对于这些营养元素,选择的配方奶粉要能在保持母乳的优势下,尽可能的去补充或者去降低比例。

2. 看功能

母乳功能是很强大的,免疫功能很强大。乳铁蛋白作为母乳中的主力防御蛋白,含量为蛋白质的2/3,可以有效的与母乳中的铁一起阻碍细菌繁殖,继而达到达抑菌效果,给宝宝坚实的保护。

6大元素含量、比例很适合宝宝吸收的,宝宝肠道无负担。再加上,双歧因子在母乳中含量高而稳定,可促进肠道内乳酸杆菌生长,从而抑制大肠杆菌、痢疾杆菌的生长繁殖。

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同样的,爸爸妈妈给宝宝选择奶粉时,要注意这些功能的保留。

3.看宝宝的需求

都说母乳好,是因为母乳是智慧的。它有一个特性:会根据宝宝的需要自我调整。

不管是新生儿还是1岁的宝宝,不管宝宝是健康还是生病,母乳的成分都会根据宝宝不同的营养需求,不断变化。完全属于特别定制的。

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配方奶粉为了弥足这点差,有了分段奶粉,针对不同月龄的宝宝,营养成分都有所调整。

4. 看味道

母乳是清淡的,要想让宝宝更容易接受配方奶粉的口味,奶粉口味也要接近母乳,口感不甜不腻,特别提醒,千万不要选择有香精的奶粉。

知道了这些,相信爸爸妈妈心里都胸有成竹了,最后在补充一点,注意下奶源产地噢。