胖子也分颜色？红白黑黄，你是哪种？

同一个世界，相同的胖子，身为胖子界的我们都知道自己为什么发胖吗？别着急，小编我来告诉你。

第一种是白嫩的胖纸，皮肤比较白皙，看上去浑身圆滚滚的比较均匀，发胖的原因主要为气血虚或者痰湿，面色苍白、畏寒怕冷、很爱出汗。

【白胖纸——除湿是关键】

这种类型的发胖最主要的原因就是湿气过大，油腻腻的食品不要多吃，青汁的除湿效果很好，这种类型的肥胖一定要养成多喝青汁的习惯哦。

老金磨坊大麦若叶青汁粉

大麦若叶去年开始就非常的流行，因为它是从大麦苗中提取出来的精华，富含麦苗素和膳食纤维，有利于身体的排毒代谢，这款青汁的纯度很高，喝下去能够很好的刮油去脂。

第二种是黝黑的胖纸，主要表现为皮肤黝黑且很壮硕，多在脖子、腋下和股沟处发胖，主要的发胖原因是血气淤堵或肾气不足。

【黑胖纸——食疗是关键】

黑胖纸要想减肥就要改变体质，多吃清淡的饮食，黑胖子极易患有糖尿病，所以要防患于未然，燕麦含有丰富的膳食纤维帮助排毒，对于糖尿病也很有一套。

老金磨坊奇亚籽谷物燕麦片

这款老金磨坊的燕麦片精选纯天然的谷物、冻干的水果和营养丰富的坚果组成，最重要的是其中添加了3%的奇亚籽，增强人体的免疫力，口感酸甜很可口，干吃或者搭配牛奶都可以。

第三种是红红的胖纸，非常典型的形象就是愤怒的小鸟，皮肤发红甚至紫，血压偏高，主要的发胖原因是气血运行不畅或久坐不动引起的。

【红胖纸——降压是关键】

红胖纸一般比较爱生气，经常处于暴走的状态，因此血压也像过山车一样忽高忽低，降压是最为重要的，绿豆、木耳等都是很好的降压食品哦。

鹤来香农家自产绿小豆

这款绿小豆每一粒都很饱满，是农家自产的天然作物，不含有农药和化肥，人们吃了之后对身体不会有任何的伤害。这款绿豆全部都是绿芯的，煮起来非常的软糯，降压效果棒棒哒。

大东北特产椴木黑木耳

黑木耳降血压、清除血管垃圾的效果相信大家都很清楚，所以日常生活中一定要及时补充它哦，做你身体的清道夫。这款黑木耳产自辽阔的大东北，精选椴木为载体，营养更加丰富。

第四种是暗黄的胖纸，这类人一般面色蜡黄、暗淡无光，最主要的是懒，典型的能坐着不站着，能躺着不坐着，发胖的主要原因是脾虚或湿盛。

【黄胖纸——健脾是关键】

黄胖子要想瘦就要动起来，别再那么懒了，另一个方面就是他们大多脾虚，因此健脾是最为关键的，可以多吃山药或板栗等食物，对减肥很有帮助。

河南怀康温县铁棍山药

山药性属温性，健脾养胃的效果很好，面色黯淡蜡黄的人可以多吃一些，这款山药产自河南的怀康温县，那里的土质有利于山药的生长，外加礼盒看上去十分的高大上，送人很有面子。

举个栗子无添加熟制板栗

板栗是十分健脾益气的饰品，尤其现在秋天正式板栗成熟的时节，这款举个栗子的熟制板栗吃起来十分香甜，入口即化，软糯无比，独立的小包装方便随身携带，享受美味哦。

减肥其实也是一门学问，想要快速有效的减肥就要选择一套最适合自己的方法，以上四种情况你属于哪一种呢？大家都一起来说说看吧。