胎儿发出这4个信号，妈咪一周内会临产！

预产期快到了，宝物随时都可能按响出世的门铃。在挨近临产期，乃至还没挨近临产期，在孕妈咪身体内就会呈现这样或许那样的临产信号，在提醒着孕妈咪们要时刻准备着了。妇产科医师在这儿通知孕妈咪们，如果是天然临产，要在预产期的前两周就要留意调查自己的临产预兆了。

TIPS：待产和产后，妈咪都需求运用产褥垫，能够协助妈咪坚持皮肤清洁干爽，防止发作感染，解除临产疲惫并且协助睡得更安心。准备待产用品时，妈咪一定要记得把产褥垫装进待产包 ↓↓

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【 1. 假性阵痛与真性阵痛 】

接近临产，子宫就会开端缩短，把宝物往产道方向揉捏，这样孕妈咪就会感觉到阵痛。宫缩能够分为“真宫缩”和“假宫缩”，只需真宫缩才是临产的痕迹。所以，当感觉到宫缩时，先不要匆忙进医院，而是拿出表来，监测一下宫缩的距离时刻及继续时刻，看看自己是不是真的要生了。

TIPS：临产前，妈咪能够洗个温水澡，洁净清新的迎候宝物的到来。很多妈咪孕期皮肤枯燥灵敏，能够运用温文无影响的婴儿浴液↓↓

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★假宫缩

从孕28周开端，就能够感觉到假宫缩。如果较长时刻的用同一个姿态站或坐，孕妈咪会感到腹部一阵阵地变硬，这就是假宫缩。其特点是：

● 呈现的时刻无规则，时刻距离不会越来越小，一般比较弱，或许是时强时弱。

● 宫缩痛苦部位一般只在前方痛苦，孕妈咪行走或歇息顷刻后，有时乃至换一下体位后都会中止宫缩。

● 如果宫缩不规则或是构成规则但距离很长，那么离临产还有一段时刻，能够自己在家歇息。

TIPS：宝物出世后要穿的小衣服、小袜子，妈咪要提早准备好。宝宝的皮肤很柔嫩，贴身衣服一定要足够柔软↓↓

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★真宫缩

临产时，子宫缩短趋于规则、和谐。真实的阵痛宫缩间有固定的时刻距离，临产时每阵宫缩继续30秒左右，间歇5～6分钟。跟着时刻的推移，宫缩继续时刻会越来越长，距离会越来越小，宫缩强度安稳添加，痛感也会越来越激烈。

TIPS：小宝宝对外部温差比较灵敏，为了防止受凉，睡觉时要运用睡袋，阻挡冷空气↓↓

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● 宫缩时先从后背部开端痛苦，然后转移至前方，且不管孕妈咪怎么变换姿态，宫缩会照常进行。这些状况都与以前不同，孕妈咪的片面感觉是宫缩一阵紧似一阵。

TIPS：小宝宝皮肤柔嫩，妈咪给宝宝擦肩擦脸的时分，要用柔软的纱布巾 ↓↓

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● 当宫缩好像已经规则时就要记录下时刻，当宫缩发作得极为频频（每5分钟1次），或许非常痛苦时，就标明孕妈咪要临产了，就能够坐车去产前检查的医院待产。

TIPS：给宝宝洗澡后，能够进行恰当的抚触按摩，也会有助于宝宝的生长发育↓↓

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【 2. 破水 】

阴道流出羊水，俗称“破水”。破水后，孕妈咪俄然感觉到有较多的液体从阴道排出，然后会继续有少数液体不断流出。由于子宫强而有力的缩短，子宫腔内的压力逐步添加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜决裂，从阴道流出羊水，这时离胎儿出世已经不远了，是正常现象。

TIPS：宝物出世后，如果需求混合喂养，妈咪要挑选一款优质配方奶粉 ↓↓

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—★ 早破水

有一种状况，就是还没到临产的时分，产痛还没有开端，就呈现破水，也就是早期破水，这就是一种反常状况了。

有一些办法也能够防止破水的发作，例如：留意孕期清洁；留意坚持膳食的平衡，确保足够的维生素Ｃ和维生素Ｄ的摄入，坚持胎膜的韧度；怀孕后期(最终1个月)不宜同房，多卧床歇息，防止过度劳累和对腹部的冲撞等。

TIPS：宝宝出世后，妈妈们经常为宝宝的清洁问题忧虑，奶渍、食物残渣都会滋生细菌，所以挑选一款好用的纸巾非常重要 ↓↓

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—★ 特别留意

在进入产程之前，不管在怀孕的什么阶段，只需呈现阴道流水，都要慎重对待。在发现有破水痕迹之后，必须当即躺下歇息，为了防止羊水流出过多和脐带脱垂，应该用垫子将后臀部垫高一些，然后以最快的时刻到医院做检查。

【 3. 见红 】

由于子宫缩短，宝物的头开端下坠入盆，胎膜和子宫壁逐步别离冲突就会引起血管决裂而出血，这就是俗称的“见红”。一般是粉红色或褐色的黏稠液体，或是分泌物中的血丝。

● “见红”，是临产行将开端的一个牢靠征象，因而孕妈咪在预产期已到，并已有不规则宫缩的时分，应及时发现这种预兆，特别是留意靠阴道口的短裤处有湿润不适之感时，应当即检查短裤上有否这种血性分泌物。

【 4. 便意感 】

临产前，胎儿开端下降，压榨膀胱和直肠，孕妈咪会呈现大、小便次数增多的现象。尿频，但没有尿急、尿痛。首要是由于胀大的子宫开端下降，减轻了对横膈膜的压榨，孕妈咪会感到呼吸困难缓解，胃的压榨感消失，胃口添加。

胎头下降使骨盆遭到的压力添加，腹坠腰酸的感觉会越来越显着。当显着阵痛时，子宫颈扩张的速度敏捷，此刻应深呼吸哈气，尽快到医院。

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