秋冬身体保养，你需要的全套攻略都在这

天气转凉，人们纷纷换上长袖的衣服，暴露在外的肌肤越来越少，但是皮肤干燥起皮等问题常令人烦恼。秋冬季节护肤可不能只关注面部，每天给身体做保养也很重要。各位美少女们不妨跟着Wendy一起来学习一下吧。

秋冬身体护理全步骤

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选择温和滋润的沐浴露

秋冬季节使用沐浴露要选择滋润保湿款的，切忌选择碱性过大的。在身体上停留的时间不宜过长，一定要冲洗干净，否则容易造成肌肤干燥。

Jurlique茱莉蔻玫瑰沐浴露

这款茱莉蔻的玫瑰沐浴露含有众多天然活肌成分：5月清晨采摘的玫瑰花卉水、牛油果精华、金盏花和蜂蜜等，玫瑰清香浓郁，有效保湿润泽肌肤。

欧舒丹乳木果丰盈沐浴洗发乳

这款欧舒丹的乳木果丰盈沐浴洗发乳，既可以洗头发也可以洗澡，沐浴洗发二合一。它主要添加的是乳木果精华，乳木果是来自非洲被誉为“女性宝藏”的果实，具有滋养、舒爽保护肌肤的功效。使用一段时间后可以明显感受到头发没那么毛躁干枯了，皮肤也变得水嫩。

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使用身体磨砂

到了秋冬季节，露肤的机会少了，可能很多人都会忽视去角质这个重要的步骤。实际上，秋冬季也需要给肌肤做深层清洁， 去除老废角质，也有助于后续保养品的吸收。在洗澡的时候去角质效果最好，先浸泡10分钟让角质软化，接着就可以用磨砂产品轻搓身体皮肤，去除老废角质。但水温不可过高，40摄氏度左右最好，一周做一两次即可。建议选择含椰子油成分且颗粒细腻温和的磨砂产品。

以色列Sabon死海盐身体磨砂膏

这款来自以色列的死海盐身体磨砂膏是《女人我最大》都推荐过的磨砂产品，具有改善鸡皮、去除死皮、改善毛孔粗大和滋润嫩白肌肤的作用。以死海盐为原料，加入玻璃苣油、杏仁油和荷荷巴油等天然有机植物精粹制成，而且气温是特别的奇异果和芒果混合的果味甜香，酸甜清新。

日本house of rose Oh baby身体去角质磨砂膏

这款来自日本的身体磨砂膏颗粒会比上面那款细一些，是由温泉中的三种营养成分制成的，颗粒柔软，不论是粗糙的手肘和膝盖后脚跟，还是娇嫩的PP和上臂都可以每天使用。

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用身体护理油按摩肌肤

身体油拥有比乳霜更好的锁水效果，在极干燥寒冷的时候，在沐浴后擦干身体前，涂上身体油并轻轻按摩助吸收，不仅可以让皮肤水油平衡，配合适当的手法还可以去水肿塑型。

嘉媚乐玫瑰精油

嘉媚乐玫瑰精油含有10%精选保加利亚玫瑰+玫瑰果油制成，具有亮泽、嫩肤、紧致的作用。不仅可以在沐浴后用于身体按摩，还可以与其他护肤品调配使用，或者是作为香薰使用。

安安金纯橄榄油护肤精油

安安作为老国货，安安金纯经过30年技术沉淀，品质有保障。它家的这款橄榄油护肤精华质地清薄不油腻，全身适用也可以拿来卸妆、护发、按摩用。值得一提的是可以给准妈妈们使用，产前预防、产后抚纹。

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涂抹质地厚重的身体乳

在沐浴后取适量的身体乳于微湿的肌肤上按摩，能让身体乳里面的营养成分充分进入皮肤深层，可以在手肘、膝盖等关节处增加用量。

凡士林身体乳

这款凡士林的身体乳很多人都推荐，连续使用三天后就能明显感觉到身上特别滑，特别适合秋冬，白色瓶子的买的人比较多，但是黄色瓶子燕麦的也不错，味道淡淡的很好闻。

伊丽莎白雅顿绿茶身体乳

雅顿家的明星产品之一，里面有一颗颗金色的小颗粒，是天然蜂蜜萃取浓缩后形成的细腻的蜂蜜颗粒。没有磨砂感的哦，与肌肤的温度接触后慢慢的融化，渗透到皮肤里面。质地是厚实的霜状，润而不油，按摩后吸收很快。

每天花上20分钟做好这些身体护理，在秋冬季节你也能拥有光滑水嫩的肌肤呢~