你还放任心脑血管疾病扰乱生活吗？

心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称，也被称为“富贵病”的“三高症”。

60岁以上老年人中40%～45%患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂。根据卫生部2007年统计数字显示，据国外的资料显示，50%左右的糖尿病人都合并有高血压、高血脂等多种老年疾病。

心脑血管疾病具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多的特点，你还在让它继续骚扰你的生活吗？以下几种方法，让它远离你的生活：

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控制血压和血脂是首要

将血压和血脂控制在一个比较理想的范围内，是预防心脑血管疾病的重中之重。资料表明，坚持长期治疗的高血压患者心脑血管疾病的发病率，是不坚持治疗者的1/10，因此，长期控制血压和血脂，心脑血管疾病可下降90%。调节血压和血脂能够良好的使心脑血管疾病得到缓解！

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盘龙云海三七粉产自云南文山“三七之乡”，从种植到加工每个环节都严加管理严苛要求，能够有效治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病等老年人常见的心脑血管疾病。长期服用，可以滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧，让老年人的身体更加健康，同时还可以降血脂、降血压、提高机体免疫功能，让他们也能够有精神去健康的生活！

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增强自身免疫力是要点

通常患有心脑血管疾病的人免疫力低下，自身抵抗力非常弱，很难抵抗一些外来的病菌。当强势病菌来袭的时候，体内的细胞经常无法进行对抗，便很容易被病菌侵入，使身体陷入一种紧急的状况。因此，提高自身机体的免疫能力是缓解心脑血管疾病的一大要点！

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此款破壁灵芝孢子粉能够有效的增强身体免疫力，原料产自长白山，道地的品质，并且采用低温物理破壁技术，全力保护孢子粒的活性物质更加容易被人体吸收。上好原材料和强硬的技术结合能够有效促进心脑血管疾病患者的体内循环。非常高效的提高人体机能的免疫力，帮助你抵抗一切恶意的外来病菌的侵袭！

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适量的室外运动是枢纽

心脑血管患者要适当运动，运动量减少也会造成血流缓慢，血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。长期缓慢的合理运动能够很有效的减少心脑血管疾病的发病率，缓解患病症状。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，此时，温度回升，可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。

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此款液体钙软胶囊非常适合心脑血管疾病患者服用，在服用和吸收等各方面，都能够更好的被身体接受，促进转化。内含维生素D，让钙剂的吸收更加完美，二者搭配能够事半功倍，可以有效的缓解骨骼出现的各种问题，让患者运动期间更加轻松，防止骨骼老化。增强患者的运动能力，从而舒缓心脑血管疾病的症状！

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保持晚间睡眠是关键

中老年人经常会因为心脑血管疾病的缘故，晚间睡眠质量很差，有失眠多梦觉少的症状。这样的睡眠质量非常不利于保持患者的心态平衡和身体健康。心脑血管疾病患者经常会有平衡能力失调，站立不稳；头痛或者恶心呕吐；头晕、耳鸣等常见症状。这些跟睡眠质量有着必不可少的关系！

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此款脑白金褪黑素纯度高，针对中老年人体质，采用科学配方“1+1”的剂型，能够让人体更好的吸收，能吸收才能有效的提高睡眠质量。提高睡眠质量能够使心脑血管疾病患者更好的调整状态，平缓心态。从而缓解病症，减少头晕恶心这些常见症状！

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清除血液垃圾是根本

心脑血管疾病患者体内的血液中淤积着非常多的毒素，因此会产生一些身体反应出的症状。体内的血液循环是人体的运作根本，血液中有毒素就会散布在身体的各个角落。排除血液毒素就成了很重要的一步！从根本上远离心脑血管疾病！

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此款海豹油软胶囊原料采用加拿大原装进口北极海豹油，有效调节血脂，降“三高症”，全面排除清除血管垃圾，对人体进行全方位的保护。同时还可以健脑益智预防老年痴呆，并且天然抗氧化，提高人体的免疫能力！可以有效缓解心脑血管疾病！

不要让我们的关心仅限于电话里的一句问候，不要让悲剧就发生在我们的身边，现在心脑血管疾病在中老年人中发病率极高，不要再让这些疾病扰乱我们的生活，骚扰我们的家人了！改善心脑血管疾病就从以上五点开始做起吧！