1岁+的宝宝可以吃零食吗?

能不能给孩子吃零食吃什么样的零食，这件事总是让家长很纠结。对于零食而言，父母要做的不是禁止孩子吃零食，而是怎么吃的健康、合理。对于一岁多的小宝宝，家长们该如何选购孩子爱吃的零食呢？

选择零食要合理搭配。既要有水果类、面包、饼干等，也要有坚果类、水产品类等。这样，可使营养平衡与全面，不宜只选择某一种。

英氏健恩小馒头4盒

英氏营养小蛋酥，自然美味，入口即化。小蛋酥以马铃薯淀粉和脱脂奶粉为主，辅助添加营养补脑的核桃、新鲜美味的胡萝卜和南瓜烘焙而成，不添加防腐剂、香精和人工色素，营养安全又美味。小蛋酥有浓浓的奶香味，口感酥脆，入口即化，小巧饱满的颗粒状能帮助宝贝练习抓握能力，咬一咬，还可缓解萌牙时的不适感。

肉酥在加工过程中浓缩了营养素及矿物质，所以肉酥富含蛋白质、钙、铁、锌B族维生素等多种人体所需营养素。宝宝吃肉酥，营养美味又健康！

英氏肉松

英氏肉酥的肉丝纤细，蓬松细腻的口感，入口即化，不仅能够直接食用，还可以拌在米饭里或者是洒在鸡蛋羹上一起食用哦~好口感，让宝宝一吃就停不下来！同时英氏肉酥精心打造里外三层包装，能够有效的隔离空气，不会导致营养流失，无污染更放心！

给宝宝经常吃鱼能促进宝宝智力提高，让宝宝变得更加的聪明！一岁多的宝宝还小，吃鱼容易被鱼刺卡住，爸爸妈妈可以选择给孩子喝鱼汤或者直接给孩子吃鱼肠也是不错的选择哦！

进口食品zek芝士鳕鱼肠

良品铺子芝士鳕鱼肠，鳕鱼肠内含有53.37%鳕鱼肉、4.59%芝士，真材实料才够味!口感既有鱼肉的Q弹，又有芝士的浓香，没有哪个孩子能抵挡这个美味！易拉扣独立包装，轻轻一撕就能打开，很适合外出携带。小小的身材，软嫩Q萌，孩子自己可以抓着吃，不用妈妈操心哦！

葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，给1岁多的孩子每天随手抓一小把当零食吃，分量刚刚好哦！

好想你四色葡萄干

新疆吐鲁番葡萄干，全国闻名，品质刚刚的！好想你四色葡萄干，选择新疆吐鲁番特产无核白、树上黄、玫瑰红、黑加仑四种葡萄精制而成。四个品种四种不同的独特口味，独立包装，方便携带，大人小孩都爱吃，总有一款适合你和你的宝宝！

虽然零食可以吃，但是零食不能吃太多，免得影响正常饮食。我家宝宝我只给他两餐之间吃一些零食作为加餐，但是糖类的基本不给吃，吃糖过多可引起龋齿，孩子坏牙多疼啊！

爸爸妈妈不要谈零食色变了，给宝宝吃一些有益于健康的零食，这样既能为他们身体发育提供一定的能量和营养素，还能让他们从零食中得到一定的享受，给孩子买点零食吧！

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