送你一份运动健身指南，请收好！

很多爱美的女性，运动健身是为了减轻体重，保持良好身材，坚持锻炼确实可以达到强身健体的目的，不过在运动的同时，还需要注重科学营养供给，帮助体内脂肪代谢，给身体全面的呵护。

小编为大家搜罗了一份健身营养指南，对于想控制体重、运动塑身的朋友，有重要的参考作用，一起来看下吧！

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健乐多纤体能蛋白纤维营养奶昔，富含营养双蛋白，低脂营养高饱腹、助你管控热量，与身体的脂肪大作战，搭配生咖啡粉压片糖果，效果更好；多种维生素及矿物质，热量精简，不失营养，起到代餐减肥、持续供能、润肠通便的作用。

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合理膳食，让运动充满舒适、健康的美妙体验，赶走体内脂肪，轻松塑身保持好身材。