抓住夜间修复，让美容觉真的有效

相信很多小仙女和小编一样，每个早上都早早开始勤勤恳恳的护肤，晚上经过一天的劳累工作回到家后就对肌肤草草了事，导致第二天早上醒来对着镜子都会吓一跳，满脸油光、闭口爆发、皮肤粗糙……肌肤状态差到怀疑人生？别以为急救产品是万能的，不如反思一下，自己的夜间护理有没有做到位!

白天的工作，不仅大脑消耗大，脸蛋的肌肤也有很大的损耗。空气里的灰尘，电脑的辐射，不为人知的细菌，导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光;大量灰尘，吸附到皮肤上，堵塞了毛孔，肤色就更容易显得暗淡无光。

疲累了一天的皮肤状态实在糟糕，要想翌日能有明亮动人的肌肤状态？那么晚上的保养工作就各位的重要了。如同人体通过睡眠从一天的疲惫中恢复，肌肤也在夜间进行自我再生修护。想要使保养效果事半功倍，就要好好利用肌肤新生的”黄金时间”,让自己在清晨迎接弹润饱满的肌肤。

夜间保养做得好效果真的比白天好不止一点点！据皮肤学专家及皮肤病理学家们长期观察研究发现，晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，夜间护理是白天效果的八倍，所以对(胶原蛋白、玻尿酸成份)保养品的吸收率特别高。

白天的保养，以防护、隔离为主。白天：紧张忙碌的工作、阳光照射以及空气污染，会产生一堆破坏细胞的自由基，它们是专门搞坏肌肤的坏分子。

而夜间，皮肤会自动补充能量，修复白天所受的损伤。近20年来，生物学界已经证实，肌肤细胞的更新速率夜晚比白天高出八倍，再加上夜晚环境比较好、情绪最放松，此时使用保养品比白天更有效果，保养品还能当清道夫，扫除白天侵入的坏分子，中和自由基，隔日早晨起来就能交出一个干净无杂物的脸蛋。

不仅如此，夜间细胞的再生能力是正常情形下的2倍，带来尤为显著的皱纹修复功效。优化细胞彻夜的维护功效，使表皮层的再生活动整夜不间断。通过作用于纤维干细胞，促进胶原蛋白质合成，增强肌肤的支撑能力。

这样看下来，夜间护肤果然好处多多哇！想让皮肤更白嫩细滑的baby们一定不要放过可以让肌肤好8倍的机会！

1、深层清洁

洗干净脸蛋应该是已经烂到不能再烂的话题了，感觉各位小仙女们的耳朵都已经对它产生了一种免疫力了!不过还是请牢记，卸妆一定要彻底!

如果平时使用的防晒产品没有号称温水可卸，那么哪怕你出门只涂了个防晒，回家也要记得卸妆！卸妆产品五花八门，就卸妆力度来讲的话，一般都是油＞膏＞咖喱＞水，水乳和啫喱状的不再讲了，卸妆油一定要乳化之后再上脸，否则卸不干净还容易闷痘。

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2、保湿补水

夏天皮肤爱出油需要补水来控制水油平衡，秋天皮肤干燥补水来保持湿润，补水保湿就显得非常非常的重要了，可以说，补水保湿这一辈子妹纸们都休想甩掉了。

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敏 感肌应该都不会陌生的面霜，连皮肤科医生都强烈推荐的品牌，主要针对敏感肌人群，效果hin不错，用完之后皮肤非常嫩滑，能够明显看到暗沉的痘印变浅，补水效果也不逊色，很适合换季时候使用。

不过需要注意的是，补水一定要全方位的补水，有些换季的时候很多人常常被脸部干燥吸引力注意力，而忽视了嘴唇上起皮、干燥等问题，导致唇部干巴巴的，后续化妆都感觉不舒服，所以一定要记得给你的唇部也呵护一下。

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兰芝的这款夜间保湿修护膜对于唇部干燥的问题解决的特别好，里面含有“莓果复合物”，能够在睡眠中能帮助轻柔软化唇部老废角质层的丰富保湿成分，有效改善唇部角质层，帮助呈现柔滑饱满的唇部，同时含有保湿成分，让唇部肌肤水润有光泽，涂抹在唇部上还有一股淡淡的甜莓果香，非常的好闻。

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这是大家都已经非常熟悉的韩国国宝级品牌：雪花秀~ 颜色是琥珀色液体，质地微凝露状， 延展性很好，轻拍就嗖嗖嗖吸收了，一丁点都没有浪费，涂抹过的地方会有亮亮的水润感，满脸淡淡中药味就是一个大写的安心！ 这个神奇的精华液可以适用任何肌肤 油皮变得不油了，干皮变得不干了！ 把肤质调理到一个平衡的状态，混油使用可以使皮肤更光滑！

3、精华修护

一直以来在护肤步骤中小编最看重的就是精华了，因为精华能够解决所有的美白、去痘印、抗皱等问题，如果说我哪天护肤忘记了涂精华的话，就像出门没穿一身美丽的衣服一样没有安全感。

精华是比面霜乳液等浓度更高的产品，主要也是滋润皮肤，而且20多岁开始就可以用了，大致上说，除了清洁、保湿、防晒，其余功能都要依靠精华来实现。

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大名鼎鼎的红腰子，简直就是当红辣子鸡中的辣子鸡~ 如果你的肌肤问题总是反反复复 ， 肌肤越来越不稳定，老是泛红，敏感，长痘，护肤品效果越来越慢，吸收效果下降。看起来很累，暗沉没气色～ 如果你有以上任何一项，辣么！这款精华会适合你。 用在爽肤水之后其他护肤前！能帮助后续的精华和乳霜类保养品更快更好的吸收，搭配美白精华还可以翻倍美白！