宝宝不爱吃饭身体瘦弱，原因可没那么简单

宝宝睡不安稳，我们就以为是缺钙；宝宝不爱吃饭，我们又以为是缺锌；宝宝指甲长倒刺，八成又会有人说这是缺少维生素导致的。虽然宝宝身体缺少的某些养分元素都会在身体表面体现出来，但也不可能会体现的这么有针对性吧？尤其是吃饭问题，谁就敢说，宝宝不爱吃饭一定是缺锌引起的呢？

事实上，宝宝不爱吃饭的原因有许多，包含疾病因素和心思因素。不过，日子中，最常见的宝宝不爱吃饭的原因，莫过于如下几个：

1、养分不良

当孩子变得不爱吃饭、身体瘦弱，爸妈首先要考虑的就是宝宝是否养分不良。当然，这种养分不良不只仅缺少某一种养分元素这么简单。宝宝挑食、偏食、厌食，许多时候都是身体缺少多种微量元素和矿物质形成的，爸妈要注意给孩子全面弥补养分，改进偏食挑食和不爱吃饭的问题。

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2、饭前吃太多零食

日子条件好了，孩子们具有各式各样的零食，如果家长在饭前给孩子吃了太多零食，不加阻挠，孩子吃零食都现已吃饱了，到了饭点又怎样会有剩余的胃去吃主食？

特别是甜食，当孩子过度吃许多甜食，就会严重影响他的胃口，让孩子没有饥饿感，没有进食的愿望。而且过度吃甜还会增加孩子肥壮的概率，影响长高。

//并不是不让孩子吃零食，只不过，零食挑选要讲究养分健康，不影响孩子肠胃和正常饮食。

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3、爸爸妈妈挑食的坏典范

爸妈总觉得哪些东西好哪些东西欠好，有所挑拣的给孩子吃，这种行为每天影响着孩子，导致他也养成了有所吃有所不吃的坏毛病。

//挑食不爱吃饭的孩子，能够给他一套心爱的专属餐具，协助招引进餐。

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4、心思问题也是一大妨碍

家长总以为孩子没吃饱，常常强迫性的给孩子多塞两口。导致的成果往往是孩子肠胃活动呈现妨碍，食物不消化，不只胃胀的难过，还有可能导致便秘问题。

//餐后妈妈要让孩子适量运动，协助消食，改进积食便秘问题。

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而且常常强迫孩子吃很饱，他没有饥饿感就不会想到要吃饭，而且被强迫的感觉会让孩子变得很厌烦进食！久而久之，孩子就形成了一种进食妨碍，开端胃口不振、不爱吃饭。

关山老师，一个有爱的儿科医生，专心孕产、婴幼儿护理、亲子生长，科学接地气的育儿知识共享。

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