宝宝晚上睡觉打呼噜是正常现象吗？

蛋壳妈

宝妈发现宝宝睡觉打呼噜就没有放在心上，觉的跟大人应该一样晚上睡觉打呼就是白日太累了，没有什么。可是家长在发现宝宝睡觉打呼的时分要留意了。

小孩子在睡觉的时分打呼噜家长要留意这是对孩子的发育有严峻的影响，是一种细微病症，如果呈现严峻的吸气呼气会被完全阻塞，导致猝死。

宝宝打呼噜常见的几种原因

1、睡姿姿态不正确导致的比如宝宝仰睡，舌头根部因重力联系向后倒，呼吸通道遭到部分阻塞，气流进出鼻腔、口咽和嗓子时，邻近黏膜或肌肉产生振荡宣布鼾声。

主张：避免宝宝睡觉仰睡最好是侧卧。这时分妈妈尽量不要搂着宝宝睡觉，避免家长睡觉在翻身的时分压着孩子，导致孩子呼吸不顺利。可给宝宝预备一张婴儿床，让宝宝自己睡。

2、睡觉的枕头高度不舒服，会导致宝宝颈部过曲，添加呼吸道原有的生理弯度，进而导致呼吸不疏通。

主张：在宝宝睡觉的时分，运用的枕头要适量的垫的略微高一点，这样能够使舌头不过度后垂而阻挡呼吸通道，能够削减宝宝打呼噜。

3、宝宝呈现鼻炎也有可能导致宝宝睡觉的时分呼噜。

4、腺样体肥壮，腺样体是鼻咽腔中的淋巴安排，宝宝鼻咽部的腺样体肥壮也会引起打呼噜，不过，宝宝腺样体肥壮是正常生理现象，如果因腺样体肥壮而形成长时间鼻塞或严峻的打鼾，就是一种疾病了。

5、肥壮体胖的宝宝咽部的软肉结构较肥厚，睡觉时口咽部呼吸道易阻塞，呈现鼾声，严峻时乃至会有呼吸暂停的现象。

怎么防止宝宝打呼噜

1、在日常日子中留意改进一下孩子的均衡膳食，在宝宝十个月的时分妈妈要及时给宝宝添加辅食，能够添加食物的多样性，喂食要合理。

2、在日子中要让孩子坚持身体，增强孩子的体质这样也能够削减呼吸道的感染。让宝宝多晒晒阳光是很好的，早上的空气很新鲜。要让宝宝自己多多走路家长不要总是抱着孩子，让宝宝的身体更健壮。

3、要常常的留意一下宝宝的鼻子，是否有异物阻塞鼻孔，要及时的给宝宝整理鼻孔的排泄物，要随时坚持宝宝鼻孔呼吸顺利。

4、能够让孩子在闲的时分多唱一歌唱。研讨标明，多歌唱能改进打鼾，由于歌唱能训练声带邻近的肌肉，让松懈的肌肉变得更有弹性。

宝宝正处在一个长身体的关键时刻，晚上有必要要有一个优质的睡觉，这样能够使宝宝的 肌肉、中枢神经等得以放松 ， 体内生长激素排泄 更为旺盛，然后利于宝宝快高长大。所以在宝宝睡觉打呼的时分家长发现要及时的了解清楚症状之后对症下药。

如果家长有发现宝宝长时间的打呼噜、呼吸不均匀、张口呼吸、时长的伴有呼吸暂停、磨牙、睡觉辗转不安、多汗、说梦话等状况、应及时的带孩子去医院就诊。

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