年轻人睡软床，对腰有什么影响？

人们每天都在努力提高自己的生活质量，关爱自己的身体，却往往忽略了睡眠质量。腰酸背痛是现代人的常见病，除了办公习惯，坐姿不正确外，最重要的原因与睡眠没能充分达到放松及休息的作用有关，而这又大多和床的质量有很大关系。

★错误想法：硬床太硌人，只有穷人才睡硬床 ✘

睡硬床板不一定健康，床垫太硬，虽不致严重影响脊骨健康，但肩膀和臀部受力，让人感觉不舒服。如某些人腰脊痛的话，更不宜睡硬木板床，以免病情恶化，睡床垫比不睡床垫要健康多了。

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做旧的美式床处处蕴含着一种虔诚的怀旧情怀，斑驳的伤痕印记彰显代代生活的痕迹与历久弥新的珍贵。手工和油漆确实不错，是实木的，木纹若隐若现，蛮好看。

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传承传统实木卯榫工艺，不仅仅是稳固，更是恰到好处的融合。金丝黄杨木实木，线条设计简单流畅，木质质感跃然眼前。双头柜设计，美式乡村风~

★床垫越软越好 ✘

床垫并非愈厚愈好　床垫的厚度跟它的承托力没有必然的关系，尤其是弹簧床垫，若弹簧厚度没变，加厚底面垫料，换来的只是较佳的舒适度，而非承托力床垫太软，脊骨向下弯曲，腰部容易疲劳，严重者可引致腰酸背疼，故床垫要软硬适中。

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★床垫怎么选？

平躺在床上，尝试将手掌插入腰和床垫的缝隙，若手能轻易在缝隙中穿插，即表示床太硬；若手掌紧贴缝隙，即表示软硬适中。

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很多人因为颈椎病，关节痛，这张配备了电动按摩椅的床给你享受智能家居带来的舒适，可以说是很享受的事情了~床上还匹配了蓝牙链接的音响设备。

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