宝宝第一口辅食大有讲究，影响他一生健康

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什么时候添加

辅食不是越早添加越好，通常来说，母乳喂养的宝宝大概在6个月左右就可以，对于吃配方奶长大的宝宝，则建议在4个月龄时添加辅食。二者其实没有硬性规定，具体还是看各位宝宝情况而定，但最早也不能早于4个月。

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辅食必备全书

新手妈妈想必对辅食的添加尚有许多不懂的地方，这本辅食大全会让麻麻们受益匪浅。从0到6岁，一步步引导麻麻如何正确添加辅食，更有600道食谱，图文并茂容易制作，一年四季呵护宝宝的娇嫩肠胃。

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第一口吃什么

辅食的添加，应有个循序渐进的过程，遵循由细到粗、由小到大、由少到多、由稀到稠、由素导荤的原则，让宝宝逐渐适应。水果泥、蛋羹、肉泥等泥状辅食就很适合，让宝宝熟悉各种食物味道，为以后接受固体食物打下基础。

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多数麻麻往往给宝宝的第一口辅食是泥状米粉，因为它细腻好消化，宝宝的肠胃容易接受。亨氏米粉精选优质大米研磨充分，冲泡后的米粉细腻可口，为宝宝补充多种营养元素，香滑口感宝宝吃了还想吃。

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第一口怎么吃

辅食不同于母乳和配方奶，喝奶的时候宝宝可以躺在麻麻怀里，辅食就需要坐着吃啦！辅食是液体到固体的过渡，宝宝需要一定时间去适应，而且为了以后宝宝会乖乖吃饭，建议麻麻们让宝宝养成良好的进食习惯。

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宝宝喝奶的时候会溢奶，吃辅食的初期更会忍不住流出食物，所以要给宝宝准备围嘴，以便及时擦掉。爱贝迪啦纯棉围嘴，有可爱的花型和星型，360°全方位旋转，每一个角度都是正面，不放过宝宝任何一点脏物遗漏。

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为了让宝宝养成良好的吃饭习惯，最好给宝宝固定餐前仪式，让他在独立的餐椅上进食，学会乖乖吃饭。Pouch多功能折叠式餐椅，让宝宝舒服坐着吃东西，餐盘可放心啃咬，靠背可调节角度，宝宝吃完就可以睡觉，胃部不会难受。

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辅食多样化，宝宝不挑食

为了避免宝宝以后会挑食，添加辅食的时候麻麻们要懂得由一样到多样的原则，除了米粉，水果、蔬菜、肉泥都需要让宝宝尝试，让他们尽早习惯多种食物的味道。宝宝最初咀嚼能力还不完善，要注意将辅食研磨充分。

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为宝宝添加辅食，怎么能少了辅食研磨机呢？喔喔牛辅食机，超高颜值的清新外表，一键充分研磨食材，轻松制作营养辅食。米糊、菜泥、水果泥、肉泥，怎么好吃怎么来，细腻爽口，宝宝吃了一口还要再来一口。

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辅食不能代替母乳

有些麻麻对辅食存在误区，认为辅食可以完全替代母乳或配方奶，成为宝宝的主食。辅食辅食，意味着辅助母乳的食品，是不可取代母乳的。各位麻麻们要谨记，给宝宝添加辅食，不意味着断奶哦！

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喝奶怎么少得了可爱的奶瓶呢？世喜硅胶奶瓶，奶嘴模仿乳头形态，触感、色泽十分接近妈妈乳头，柔软的触感令宝宝爱不释手，满足宝宝的安全感。排气孔设计防止宝宝喝奶胀气，如此贴心妈妈放心得很。

正确添加辅食，宝宝便能健康快乐成长。鹿小星如此呕心沥血，都是为了各位小天使呀！亲爱的奶爸宝妈，欢迎关注鹿小星，后续母婴小知识第一时间为您推送哦！