新手妈妈vs二胎妈妈，你中了几条？

不少家长会发现，自己的宝宝似乎特别容易出汗、怕热，特别到了睡觉的时候，总是睡得满头大汗。不少老人家都说，出汗就是因为缺钙、缺锌了，得赶紧给宝宝补啊！

但真相并非如此！对于宝宝出汗的这个话题，总是无辜地被盖上缺钙的帽子。事实又是怎样的呢？

宝宝爱出汗，原因有几个，一起来看看吧！

1.宝宝处于快速发育的时期，新陈代谢相对来说会比较旺盛，但是汗腺发育又还不成熟，所以主要通过头部进行散热。刚睡下的半小时到一个小时之间，小脑袋会特别多汗，这种叫生理性出汗，是婴幼儿正常的出汗现象。

2.宝宝生性比较好动，白天运动量比较大，但是产生的热量没有及时排出，造成晚上睡觉时也需要通过排汗的方式来散发热量，来保持身体维持在正常的体温范围内。

3.睡前如果喂奶或者吃了一些高热量的食物，也会引起睡觉时排汗量大，因为这些食物会让体内产生过多热量，需要通过排汗来散热。

4.家长给孩子盖的被子过多，或者穿的睡袋过于闷热，宝宝的热量得不到有效的散发，造成了出汗现象。

所以，家长更应该做的是改善宝宝睡眠环境，给宝宝选用更合适的睡眠用品，避免着凉。

1. 选择一款保暖且干爽舒适的睡袋

睡袋是属于宝宝的贴身物品，每天晚上都要穿一整晚，所以面料的好坏hin重要！你忍心让宝宝被劣质的面料所包围吗？那简直不能忍！而面料较为优质的睡袋，一般来说透气性都会非常棒，对皮肤刺激性也少。

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像伯斯马丁这个享誉国际的品牌，专业织造Muslin纱布。它从选纱、研究工艺、印染配色，到研究婴幼儿体型的变化来确定每个不同阶段的版型，为每一个宝宝提供纱布制作的睡袋、手巾、口水巾、盖毯、抱毯等婴儿用品。所以选择睡袋，选择它，会更放心。

这款秋冬加厚睡袋，非常耐用舒适。蚕丝内胆，轻盈保暖，合理的剪裁设计，使宝宝更加活动自如，不会束缚宝宝翻身的自由。睡袋面料不含甲醛，是A类产品，宝宝睡得好，妈妈当然也轻松！

2.选择一款透气性能好的宝宝枕头

既然宝宝集中在头部出汗，那么选择一款吸湿性能好，材料干爽，能减少宝宝出汗的枕头也必不可少。

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良良防多汗宝宝枕头，专门为多汗宝宝设计，针对宝宝睡觉时头部过热，容易出汗，采用了苎麻面料和植物颗粒包作为填充物，减少宝宝头部出汗，及时排热，让宝宝睡眠更舒适。

3.夏天应配上吸湿性能好的宝宝凉席

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良良婴儿凉席，采用吸湿透气性能最佳的苎麻面料，透气凉爽，减少宝宝背部出汗，让宝宝安睡一整晚。

4.冬天应加盖透气性好的薄被

冬天时，经常都是下半夜会更凉，但是宝宝的睡袋不宜过厚，否则活动过于笨重会影响宝宝睡眠。可以在下半夜给宝宝增加一张透气性好的薄被子，既保暖，又不会过热。

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全棉时代儿童空调被，采用纯棉纱布材质，排湿又吸汗，透气又保暖，四季都可以用哦！

当然，除了睡眠以外，我们在白天日常中，也应该多注意给宝宝选择透气性能好的衣服，避免宝宝在高温户外的地方逗留过久，玩耍出汗要及时擦干，这才是保卫宝宝健康的最佳打开方式。