低卡零食，给贪吃又怕胖的你

长了一个吃货的胃，奈何有一颗怕胖的心！看着满屏幕的零食，很开心的挑挑拣拣准备囤货，最后一瞅成分表，只能流着泪默默点了右上角。嘴巴是馋啊馋啊，肚子是饿啊饿啊。但热量是真的高啊高啊！担心一口十斤的你也是真的下不去手啊！

下面就给怕胖的吃货朋友们整理了一些低卡零食，满足你口腹之欲的同时热量减半，解了你嘴巴的寂寞，又降低了吃零食的负罪感，快来看看吧。

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卫龙馋魔芋

热量：308 KJ ≈ 74 Kcal / 100g，一袋里面有10小包，一小包是22g，也就是差不多16Kcal，热量低，味道也好！而且吃起来QQ弹弹的，有嚼劲儿。

卫龙馋魔芋

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波力渔趣

热量：524 KJ ≈ 125 Kcal / 40g，一袋吃完是125大卡，热量比起前面的零食是高了点，但是脂肪低，而且耐吃！一 根一根慢慢嚼，一袋子嚼一下午也就不用吃其他的了。

波力渔趣

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益达无糖木糖醇

热量：24 KJ ≈ 5.7 Kcal / 2粒，一罐里面差不多40粒，一粒大概3Kcal 左右。嘴巴寂寞又不想吃其他的，来两粒可以嚼上好久，磨牙又打发时间，只要你不一次性把一罐子都吃了，热量也不会高。

益达无糖木糖醇

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骄子牧场牛蹄筋

热量：591 KJ ≈ 141 Kcal / 100g，一袋250g大概353Kcal，里面是很多的独立小包装，所以一个大概20Kcal左右，比起其他牌子的牛筋上来就是1000KJ起步，这一款少了差不多一半的热量，已经很良心了，一次吃个两三个影响也不是很大，关键是耐嚼。

骄子牧场牛筋

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花齿轮魔芋派

热量：670 KJ ≈ 160 Kcal / 100g，一袋里面有十几个魔芋派，一个不到20Kcal，当初因为它长得好看买的，味道不错，类似果冻的口感，但是比果冻热量低，偶尔可以来两个。

花齿轮魔芋

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龟苓膏

热量：172KJ ≈ 41 Kcal / 100g，一杯215g，算下来不到90 Kcal，个人觉得龟苓膏挺好吃的，也是果冻一样的口感，而且对肠胃和皮肤都很好。

生和堂龟苓膏

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泡椒凤爪

热量：458 KJ ≈ 109.5 Kcal / 100g，一袋80g大概88Kcal左右，热量也不算高，吃小袋解解嘴馋就可以了，一次吃不了太多的可以试试迷你装。

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