“神仙姐姐”刘亦菲的仙气，是这样做到的

自从刘亦菲演了“小龙女”，所有人都认同她的“神仙姐姐”气质吧，真心此人只应天上有，人间哪得几回见！其实，除了天生丽质外，从小学习舞蹈的茜茜在不拍戏的时候仍然坚持练功，丝毫没有因为天生丽质就放肆吃喝。瑜伽就是她超爱的一项哦~

刘亦菲认为瑜伽就是一种很好的自省方式：“它就是会帮你找回很多东西，平时人的很多目光都是往外放的，看到所有的各形各色的人，然后所有的欲望的东西，做瑜伽或者是冥想的时候是把目光收回来的，集中到自己的精神层面，会打开很多扇门。“

小编突然想到一句话：比你美的人还比你努力……“天仙”果然名副其实！

其实娱乐圈里女明星们但大都有练瑜伽，不仅修身养性还能塑身何乐为不为呢？孙俪在繁忙的工作之余，总要抽出时间来锻炼身体，对从小就学习舞蹈的孙俪而言，有时候在早晨刷牙的时候会不自主地将腿放在洗漱台上，边刷牙边压腿。

除了家庭生活还有工作外，孙俪在微博上晒的最多的就是她运动健身的照片了。孙俪说过：“我健身,我知道会很累,但我并不期待第二天瘦了多少。而是当我50岁的时候,看上去仍像30岁,所以锻炼的初衷不仅仅是为了给别人看,而更多是为了做一个经得起岁月考验的人。"

谢娜从以前的“九妹”到现在的“太阳女神”，真的变美的太多太多！她曾晒出自己练瑜伽的照片，这动作是不是看起来很有难度~

“健身”达人刘涛经常在微博中分享自己练习瑜伽的照片或者流汗的素颜照，小编觉得运动后的涛姐散发着少女的气息，特别青春特别美！

一直是“气质女神”的韩雪也是瑜伽运动的忠实粉丝儿！因为她发现瑜伽既有利于形体的塑造，又能够很好地帮助排毒，常年坚持练习，难怪她的气质越来越年轻有没有！

怕麻烦星人的你是不是觉得女明星们练得瑜伽太专业？长期上瑜伽课怕坚持不了的亲们，下面小编介绍几款在家里就能运动的器材，帮你充分释放自己！

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