孩子长大反而丑？医生说：是坏习惯引起的

有位女孩去医院看牙医，她向医生抱怨说：我妈妈说我在小的时候长得漂漂亮亮的，就像个小公主。可随着慢慢长大，就觉得我“变样”了，越长越丑。我妈隔三差五要说一下我长相，说我牙齿参差不齐，下颌后缩这么难看，还觉得我没人要嫁不出去。这不仅让我觉得烦，还让我感到自卑，医生我该怎么办？医生说：你还年轻，可以补救。牙齿矫正可以修整，而你的下颌后缩应该是你长期用嘴呼吸导致的，你改掉这个坏习惯，就会有所改善。许多家长就是没注意孩子这些日常坏习惯，才使得孩子越长越丑。例如以下这些坏习惯：

①用嘴呼吸

例如上面这幅图，这个小男孩10岁时，因为患有鼻窦炎无法正常用鼻子呼吸，结果几年后，他的脸型发生了很大变化。医生解释说，因为这个男孩一直张嘴呼吸，导致脸型往下拉长，看起来就又窄又长。而他的下颌骨也逐渐内缩，导致五官开始变形，鼻子显得过大，嘴唇突出、变厚、合不拢，牙齿就像龅牙一样，这就非常影响美观了。如果发现孩子经常用嘴呼吸，睡觉会打鼾等情况时，家长一定要多注意，必要时得去医院做相关检查。

②坐姿不正

坐姿是最容易被家长忽略的。平时孩子写作业的时候，许多家长不管孩子横坐竖坐，觉得能做完作业就行，就没多在意孩子的坐姿。殊不知，坐姿不正会有很严重的后果，例如影响孩子的骨骼发育，容易造成脊柱强直、脊椎侧弯、颈椎弯曲、驼背、高低肩、以及近视等问题，这就非常影响孩子的美观了。如果孩子有这个坏习惯，家长们一定要及时提醒，纠正孩子的坐姿。

③走路弯腰驼背

我发现有一些小孩子上学时，背着书包驼着背，看着地面走着路，这是一种不良的习惯。小孩子骨骼未实，骨质偏软，一不注意，就容易导致腰弯驼背。驼背是危害小孩子健康成长的一大公害，不仅会引起脊柱、腿部骨骼的变形影响形体美，还会挤压与脑、脊髓相关的脑神经、脊神经、内脏神经，造成神经障碍。这会导致小孩子记忆力下降、注意力不集中、多动、反应迟钝、智商偏低等问题。因此，家长要注意端正孩子的身体姿势，提醒孩子站立、或者走路时，要胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。

专家建议，如果发现孩子存在这些不良习惯，要尽早纠正，否则越长大就越难纠正。孩子心理承受能力差，如果被其他同学嘲笑外貌，就容易使孩子产生自卑、失落、愤怒、以及不安等心理问题。养成好习惯之后，家长还需要关注孩子的仪表、以及穿着打扮。心理专家发现，对自身仪表的重视与否，将影响到孩子自信的建立及一生的心理成长。很多研究表明，总是给人留下良好第一印象的孩子，大多数心理发展很好。试着思考一下，假如你是面试官、或老师，你是喜欢干净清爽的人，还是喜欢邋遢的人？

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》小提示：孩子从2岁开始，就已经对自己的形象有了意识。家长应该从小培养孩子的仪表习惯。

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