过犹不及，护肤品用量也要有个度（上篇）

不要以为多多益善，到时候浪费钱不说，皮肤还毁了！

即使成分再好价格再昂贵的护肤品，用在脸上都应该有个度，过量地使用会超过肌肤的负荷。

多余的产品不易被吸收，肌肤呼吸不畅会引起毛孔堵塞、痘痘等问题。但用量少，又没有效果。

所以说，使用护肤品要适量！那这个“适量”到底是多少量呢？

正常来说护肤的流程是这样的：卸妆——洁面——爽肤——眼精华——面精华——眼霜——乳液——面霜——防护隔离。

以上是完整的护理流程，早上的卸妆这步是不需要的，只需要清洁乳就可以啦，在晚上护肤时防护隔离也是省掉的。

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卸妆产品

因为卸妆产品种类比较多，有卸妆水、卸妆油、卸妆啫喱、卸妆乳等等！

如果是浓妆，建议用卸妆油，清洁比较干净，淡妆或者裸妆可以用卸妆水、乳、啫喱，卸妆最好配合棉片擦拭。

水、油状的用量3-5毫升！

如果是啫喱、乳状比较粘稠的，需要揉按才能溶解污垢的卸妆产品，可以直接涂抹面部，淡妆需要一个大拇指甲大小，浓妆需要两个大拇指甲大小。

优然美金盏花植物眼部卸妆油脸部眼唇部温和深层清洁化妆品卸妆水

推荐理由：植物卸妆油，安全温和，卸妆彻底，敏感肌同样适用！

Biore/花王碧柔深层净润卸妆乳 脸部温和清洁 洁面卸妆乳液正品

推荐理由：无需使用卸妆棉，卸妆后无需再用洗面奶，懒人卸妆必备。

依泉控油清透洁肤水250ml/500ml脸部卸妆水卸妆液深层温和清洁

推荐理由：针对肤质有不同款的卸妆水，而且卸妆后皮肤不紧绷。

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洁面乳

皮肤清洁干净是非常重要，早晚清洁各一次。

如果是敏感肌肤，角质层受损皮肤，可以允许偷懒一下下，一天一次，待症状消失后，还是恢复正常早晚各一次。

清洁乳用多了反而会洗不干净，残留产品不能被水彻底冲走，然后一直附在脸上最终造成毛孔堵塞，这不是得不偿失么？

用量：清洁产品每次的使用量要看质地而分，浓缩型霜状的只需要大拇指指甲大小，而乳状的洗面奶只需要挤出一元硬币大小就可以咯，泡沫状的两枚一元硬币大小。

优然美氨基酸洁面泡沫慕斯乳洗面奶女男深层清洁控油补水保湿学生

推荐理由：泡沫洁面乳，温和洁面不紧绷，配方安全，孕妇也可用哦~

雅诗兰黛洗面奶 红石榴泡沫洁面乳125ml 清洁补水保湿

推荐理由：帮助毛孔排浊，让肌肤更加透亮~

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爽肤水

爽肤水作为拥有为肌肤补充水分和二次清洁作用的护肤品，必须多多益善。

爽肤水有“承上启下”的作用，二次清洁+对后续营养的吸收。

如果水分不充足，后面的营养吸收也会有影响滴~~

所以必须在这一步给肌肤拍上满满的水，调节肌肤酸碱值的同时调理角质，让肌肤更好吸收。

用棉片擦拭两遍可以做二次清洁，一定要使用纯棉花材质的棉片配合爽肤水擦拭，再次冲刷毛孔，带走残留污垢，之后轻轻拍打，按摩吸收。

Yulimade/优然美净肤保湿平衡花水爽肤水120ml 女 控油补水喷雾

推荐理由：油性及混合性肌肤使用，平衡肌肤，疏通毛孔，控油补水，还原肌肤净透滑！

如果不是油性肌肤，只需要轻拍爽肤水到皮肤吸收就可以了。

HABA润泽柔肤水G露180ml 日本g水 爽肤水 补水保湿滋润 敏感肌

推荐理由：纯净补水，不会给肌肤带来任何负担，适合敏感机。

好了，今天就先介绍到这，关于其他种类护肤品用量，下次我们继续哦~