皮肤暗淡无光怎么办，别急，看这里！

相信有很多女生有这样的烦恼，明明很多美白的产品用了，但皮肤仍旧暗淡无光。其实问题可能不在于产品，而是你的方法错了。

1.养护肠胃。肠胃功能不好会导致便秘，身体内的毒素无法及时排出，毒素堆积在人体内，就会导致皮肤暗淡长痘等一系列问题。

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推荐理由：这款益生菌饮料能够有效促进肠胃蠕动，帮助肠道排毒，采用六种益生菌，平衡肠道环境，促进消化与代谢；与一般益生菌饮料不同的是，它经过720天的古法发酵，保留果蔬纤维的天然活性，能有效补充人体内所需的各种维生素。

2.防紫外线。紫外线能够深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。

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推荐理由：这款防晒衣能很好地起到隔离紫外线的作用，为你在烈日下活动保驾护航。

3.充足的睡眠。现代女性很多人都喜欢熬夜，但是熬夜对皮肤和身体的损伤极大。晚上十一点到一点是肌肤新陈代谢最活跃的时刻，新的细胞在睡眠中生长，老化的角质细胞会排走。常常熬夜会导致你的皮肤越来越差。

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推荐理由：这款眼罩能够在夜间很好地遮挡光线，为你的睡眠打造一个安静的环境，让你更好入睡获得优质睡眠体验。

4.清洁彻底。有些女生化完妆后有的时候偷懒卸妆不用卸妆水，只用洁面乳，这样使部分脸上的彩妆与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。特别是鼻子，毛孔被堵塞了，就容易产生黑头等，使鼻子看上去皮肤特别暗。

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推荐理由：卸妆的时候需要用到化妆棉。无印良品的化妆棉我就不用多说了吧，材质柔软亲肤、吸水效果好，妹子们选这一款总是没错的啦！

4.防辐射。现在的很多上班族都对着电脑工作，下班了也一直盯着手机，即使不是上班族的人群也总是对着电脑、手机，辐射很厉害。辐射是破坏肌肤的杀手之一。长期对着电脑手机你会发现你的脸又黑又干，这就是辐射作祟的后果。

5.皮肤补水。我们总是说补好水了肌肤不会有大问题，皮肤暗沉跟缺水也有关系。现在大家几乎都整天坐在空调房里，皮肤越来越干燥，使得皮肤没有了光泽，显得暗沉。

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6.去角质。由于有的时候不少女性由于懒惰而没有把脸洗干净，导致垃圾污垢在毛孔中堆积，角质层越来越厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的暗哑。

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推荐理由：给肌肤去角质的同时也要温和对待自己的肌肤哦。这款纯棉毛巾材料柔软优质，在洗脸的时候就像温柔地亲吻你的肌肤。