睡前用它洗澡，你也能拥有“牛奶肌”

牛奶一直被认为是护肤佳品，这是由于牛奶中含有的丰富的乳脂肪与维他命、矿物质，具有天然的保湿效果，不但给予肌肤营养，更能使肌肤更年轻、更光滑细致，也能防止肌肤的干燥、并修补干裂的肌肤。

在用牛奶美容的事例中，埃及艳后泡牛奶浴的传说可以说是最有名的。据说埃及国王唯有最青睐艳后，因为她经常喝牛奶，还很喜欢泡牛奶浴，所以皮肤光环紧致而且散发香味，从而赢得埃及国王的欢心。

护肤是每个女人都要面对的一大难题，怎么样才能让皮肤始终保持光滑通透呢？牛奶浴是最好的选择之一。比起一罐就好几百大洋的护肤品来说，牛奶浴不算奢侈，但还是有很多人感觉太浪费了。那么，到底怎么洗牛奶浴，才会更加兼顾效果和性价比呢？

洗牛奶浴大概需要2L的纯牛奶，将浴缸的水温调到35-40度左右，再加入牛奶搅拌均匀至半透明状态，泡上20分钟左右用温水冲洗干净就可以了。牛奶浴虽好但也不能久泡，如果时间太长，牛奶水中的细菌就会对皮肤形成伤害哦！

❶特仑苏纯牛奶

特仑苏纯牛奶

牛奶浴是以最直接的方式，给予肌肤滋润和营养，因此品质越好、营养成分越丰富的牛奶，护肤效果就会越显著。那么，来自“黄金奶源带”的特仑苏纯牛奶，就是泡牛奶浴的上上之选了。不仅喝起来香浓美味，乳蛋白含量还高达3.6g/ml，美容效果更好噢~

还是有很多小伙伴舍不得泡牛奶浴，那么退而求其次用牛奶做个面膜，也有很好的美容功效噢！在这里，小编要给大家推荐蜂蜜牛奶面膜，仅能使肌肤柔软、洁白、细腻，还可以有效防止粉刺的发生~

牛奶蜂蜜面膜的做法十分简单，所需材料也不多，只要10克蜂蜜、10克牛奶和一个蛋黄就可以了。把这些材料搅拌均匀，调配成膏状就可以用啦。洗脸后将混合的膏体敷在脸部，20分钟后用清水洗去即可。

❷蜂蜜

森蜂园蜂蜜

要知道，美容可是长时间过程，更需要内外的调养配合。在用牛奶滋润皮肤的同时，也需要常喝牛奶补充营养、调理身体，这样才能让肌肤呈现白里透红的自然活力肤色！小编在这里就再介绍几款好喝的牛奶，让你喝出健康“牛奶肌”~

❸甜小嗨— 甜牛奶

甜小嗨甜牛奶

甜甜的香浓牛奶，在口味上更讨人喜欢。充满少女心的马卡龙色包装，让你在喝牛奶的时候更能保持好心情。充满活力与笑容的你，随时随地都是美丽的小仙女~

❹特仑苏醇纤

特仑苏醇纤牛奶

特仑苏家族的醇纤牛奶，比纯牛奶更适合需要保持身材的MM哦！特意添加植物甾醇酯和膳食纤维，让你一整天都能活力满满、营养均衡周到，维护健康的同时也有助于保持好身材。

说了这么多，妹纸们有没有感到蠢蠢欲动呢？性价比这么高的美容圣品就在身边，可别再错过啦！