想要口腔健康，这些关键点要注意

很多朋友都表示，明明自己每天早晚刷牙从不间断，甚至刷牙时间也绝对是合格的，但牙齿还是出现了牙结石症状，龋齿也经常会找上按时刷牙的你。那么，怎么做才能减少牙病的产生呢？选对牙刷和正确刷牙都是重中之重。

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我们在刷牙时会习惯性的在刷牙之前先蘸一下水，使牙刷软下来，其实千万不要沾水刷牙，先蘸水是非常不好的。正确的做法是牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。

刷牙要遵循巴士刷牙法，选择软毛的牙刷，因为有些硬毛过粗，无法将我们牙齿缝中的食物残渣带出。长此以往牙病、口气等就会找上你，不仅影响健康，还会影响到日常交际，所以对待刷牙你可千万不可马虎了事哟！

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既然说到了牙刷，那怎么能缺少了与之搭配的漱口杯呢。选一款自己喜欢的漱口杯与牙刷相配，枯燥的早晚刷牙时光也能让你不在烦闷啦！我个人比较中意非陶瓷、非玻璃的，因为我怕不小心给它cui咯，哈哈......

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一把好的电动牙刷守护你的口腔健康。牙齿强健、口气清新，为你带来更舒心更自信的生活体验！