秋季干燥，你的头发也需要好好保养

炎夏过后，秋风萧瑟，虽然气温并没有给人一种迈入秋天的感觉，可是我们身体一些微妙的变化总在提醒着我们——秋天来了。往往在这个节点，空气湿度降低，许多人都会不同程度的出现缺水、掉发、等问题。大部分人往往把补水的重点放在了皮肤上，但是作为一个撩得起老干部，搞的定小鲜肉的女神。不仅要长得完美，还要拥有魔鬼般的身材，一头飘飘的长发更是女人魅力的直观体现。可现实是掉发、干枯、毛躁、开叉等众多问题困扰着我们。因此，在干燥的秋季，对我们的头发进行一个合理的保养，就显得非常的重要了。

在对头发进行保养之前，我们需要透过问题表面，了解问题的根源所在。

一、秋天与夏季的区别不仅仅体现在温度上，同时雨季减少，空气湿度降低，干燥的空气会让身体水分流失，并且空气中的污物容易附着在头发及皮肤表面。如果没有得到及时的补水，皮脂腺的分泌就会减少，头发就会出现干枯的现象。这一现象在早上起床时最为严重，犹如顶着一个鸡窝一般。

二、从中医的角度上来说，秋季是一年之中阳气最旺盛的季节，燥是这个季节最大的特点。随着早晚气温差异大，人体器官不能保持新陈代谢的稳定，容易引起气血不足，内脏功能失调等问题，随着就会导致头发失去营养，造成干枯毛躁等现象。

三、爱美是人的天性，为了让自己的整体气质得到更大的提升，女性都会进行烫发染发。在夏季暴晒下，头发会因为紫外线受到不同程度的损伤，角质层脆化。在这时进行烫发染发，无疑会加剧头发损伤。并且长发及腰是不少女生的追求，可是过长的头发容易造成头发营养不良，从而引起开叉、干枯等现象。

知道了秋季掉发干枯的原因后，我们应该从哪些方面入手解决这一问题呢？

一、秋天气温较低，头皮油脂分泌较夏天低，因此在洗头次数上可以适当减少，一方面是防止洗发水将头皮油脂清洗过度，造成头皮油水不平衡。二是防止毛囊中的营养物质在频繁的洗头过程中被冲洗掉。在日常护理过程中，使用头皮护理产品，毛囊是头发的根源所在。有一个健康的毛囊才能够让头发始终保持营养，不易引起干枯、分叉。在平时注意对头部的按摩，增强血液循环，缓解压力。

二、为了更好的促进人体吸收，起到进补的作用。我们在日常生活中可以多食用一些高蛋白的食物，因为蛋白质是构成头发的基本成分。并且为了让头发更有光泽，水果等富含维生素的食物一定要多吃，避免过度辛辣，保持一个合理的作息时间。

三、发型虽然可以增加气场，可是为了避免大面积的损害，应该减少烫发染发的频率，注重平时对头部的护理。除此之外，平时洗澡的水温不宜过高，洗完澡吹头发时，吹风机在短时间内容易给局部头发造成热损伤，因此在吹头时，要从发根往发尾处、一层一层的吹，帮助头发毛鳞片闭合。并且吹风机与头部始终保持一定距离。

为了让大家更好的应对秋天干枯毛躁，小编特地为大家精选了四款非常实用的产品，让大家平稳的度过秋季。

炫诗空气感洗发水

洗发水是头发保养的首要环节，也是最重要的环节。市场上的洗发水主要分为两大类：硅油和无硅油产品。硅油产品容易在头发表面形成一层膜，久而久之，容易堵塞毛囊，造成脱发等问题。并且秋季空气比较干燥，空气中的污尘容易附着在头发中，加剧头发间的摩擦力。无硅油洗发水不仅能够带来清爽的使用感受，同时它能够深层清洁毛囊内污尘，为头发后期护理打开了通道。

炫诗是美国高端沙龙1948年创立的品牌，时至今日，已经成为了美国销量领先造型品牌，名声享誉全球。品牌注重提高女性自信，帮助女性塑造完美造型。炫诗还曾作为纽约时装周赞助商，将美丽、自信的品牌理念传达给更多爱美的女性。

这款空气感洗发水采用无硅油配方，特别添加8种菁油，能够起到顺滑秀发，抚平毛躁的作用，帮你轻松打造丰盈蓬松的空气感造型。透明啫喱状，洗头的同时散发出阵阵清香。温和的性质，能够深层清洁毛囊，令头发时刻保持清爽，一整天都美美哒。

TRESemme炫诗 无硅油洗发水洗发露

炫诗发根提立喷雾

这款发根提立喷雾是炫诗的爆款产品，又名蓬蓬水。不少女性朋友特别钟爱在理发店洗头，很大一部分原因是理发店不用自己洗头，同时经过理发师吹出来的发型特别蓬松，为整体形象加分不少。不过在家的你也不用担心，使用这款发根提立喷雾即可轻松营造这种效果。吹风机吹出来的蓬松感，持久力有限，通过蓬蓬水造型之后的头发，可以维持一整天，这无疑解救了众多头发细软、坍塌的女性，想要打造丰盈饱满的少女感造型，有这一瓶就够啦！

喷雾质地轻盈，喷在头发上不干涩。采用特别的定位喷头设计，只需轻松一喷，便能为发丝迅速补水，同时内含的提拉影子，能够在头发中形成一个无形的支撑框架，轻松提拉发根，令头发蓬松，呈现出自然的3D立体效果。

TRESemme炫诗发根提立喷雾

卡诗小金瓶

为了更好的应对头发干燥，除了选对洗发水，平时使用护发精油对头发进行护理也是必不可少的。精油最大的作用在于抚平头发毛躁的同时，为发丝注入营养，保持头发的光泽度。对于精油的选择上，小编推荐这款卡诗的小金瓶。

小金瓶的大名相比大家早有耳闻，已经荣获了多项国际大奖。使用非常有艺术感设计的瓶身，玻璃质地下展现出晶莹剔透的奢华感。这款殿堂级的精油由摩洛哥油、山茶油、菁纯玉米油提炼而成。同时发油中集结了清新的甜橙香调、迷人的紫罗兰香调和优雅的雪松香调。蕴含营养成分能够修护头发分叉，呵护受损发质。还能增强头发韧性，解决头发干枯易打结等问题。油状的质地，能被头发迅速吸收，独特的抗氧化能力，提升头发光泽。同时它还有多种使用方法，为你秀发提供全方位呵护。

卡诗神仙金油菁纯修护液

资生堂发膜

要想解决头发干枯毛躁，对于头发的滋养非常重要，除了上面提到的洗发水、精油外，一周两次的发膜修复是提升发质最快捷的方式。

FINO是资生堂最高档、修护能力最顶级的一个修护系列，已经连续三年荣膺COSME榜单第一名，它强大的修复能力绝对是毛躁党的救星。特含7种美容液，具有保湿、修复、提亮的功效，富含氨基酸和矿物质，能够提供头发所需要的营养成分。香味自然，带有淡淡的蜂蜜甜味。洗完澡在头发7分干的时候涂抹，即可让头发变得丝滑柔顺。

屈臣氏日本资生堂Fino高浸透美容液修复发膜