不是天鹅却想总有天鹅腿，你需要这个

看着身上的肥肉，一捏就是一大坨，对着自己喜欢的衣服恋恋不舍，于是下定决心要减肥。

有的通过节食来减肥，可是不过三天便饿的饥肠辘辘，然后爆吃一顿，体重反弹；有的吃减肥药，不过最终体重反弹；有的通过运动减肥，也是三天打鱼两天晒网，草草收场。

试过了很多的减肥方法都没有效果怎么办呢？在网上也有人通过调理健康的食谱来瘦身成功的，小编想你也心动了吧。特别是想拥有一双迷人的纤细的大长腿，有谁会不心动，有谁会不想要。

小编也想瘦瘦瘦，成为一个瘦下的“小仙女”，对自己喜欢的衣服想穿就穿，再也不用恋恋不舍了。不过，小编懒，迟迟没有瘦下来。但是呢，我可以给你们推荐低脂适合减肥吃的食物哦，吃的放心也不担心长胖。

【普洱茶熟茶】

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普洱茶是生活中常见的一款茶饮，它的质感非常的棒，口感也很好，很符合大众的口味。这是一款熟的普洱茶，茶汤会更加的浓郁，更加的细腻爽口。

【冬瓜荷叶茶】

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冬瓜荷叶茶是减肥必备的一款茶饮，闻起来就特别的香，一袋袋的都是小袋包装好的，冲泡起来也更是相当的方便，是日常中必备的一款饮品。

【青汁粉】

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青汁粉有很好的清理肠胃的功效，是生活中必备的一款代餐粉粉。饿的时候就可以来一杯，不仅可以起到很好的饱腹的效果，更有利于减肥。

【绿茶】

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绿茶中含有很丰富的营养物质，是属于健康的茶饮，适合每天都喝上一两杯，才能达到理想的效果。这绿茶的质感就很不错，闻起来也非常的香，是办公室必备的好茶。

【燕麦片】

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纯燕麦的脂肪含量是非常非常的低，是属于健康的营养美食。不过对于吃不习惯的妹子可以加上一点点的果干在里面，味道会更加的不错。

【大麦若叶魔芋薏米粉】

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这是一款非常健康的代餐粉，采用的都是上等的谷物自制，粉粉也是非常的细腻，闻起来也有很浓郁的谷物的香味，冲泡的浓稠度可以根据自己的需求进行冲泡，粉粉是纯天然的，多吃对身体有好处。

【红枣紫薯燕麦片】

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燕麦中加入了紫薯、红枣等食材，看起来会更加的有食欲的感觉，闻起来味道也是非常的香，细细的品尝你会发现里面，都是食材原本的香味。

【杏仁粉】

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杏仁的饱腹感非常的强，每次只需一点点就会觉得很饱，对于想要减肥的朋友来说，是很不错的选择，粉粉闻起来也非常的香，是杏仁原本的那种香味。