轻奢早餐，营养燕麦最懂你

民间有谚语：早餐吃的像皇帝、午餐吃的像平民、晚餐吃的像乞丐。而现在的很多人都将这个倒过来了，早餐随便解决或者干脆不吃，而一到晚上就各种聚会，大吃特吃。

不吃早餐的危害远远超过你想象，经过一晚上的消耗，肠道已经空空如也，起床后正是需要你补充营养的时候。你这时不进食的话，不仅会造成机体疲劳无力，对空荡荡的肠胃也有着非常大的伤害。

实在没有时间准备的话，那也要为自己选择一款好的燕麦，它可以在你想要睡懒觉的时候免你饿肚子之忧。然而现在的燕麦种类非常丰富，各国都有不同的燕麦代表，下面我们就来看看每个国家的燕麦有什么不同吧。

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美国桂格

说到美国首先想到的就是自由、民主，优雅、神圣的自由女神像时刻警惕着人们。那这样的国家在饮食上自然也是非常讲究的，绝不会让任何有害物品混在食物之中。

美国的饮食相对我国来说，要简单的多，不管是在食材还是在烹饪方法，或者说在口味方面。不过他们最看中的不是口感，而是营养。他们在创作食物时，营养一定是放在首位的。

桂格麦果脆麦片

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英国维多麦

英国绅士文化全球皆知，他们给人的感觉就是举止优雅，端庄有度，做任何事情都有条有序。而这样的一个国家，在食物上也必定会发扬这种文化精神，以呈现美食做好状态为宗旨。

燕麦最终口感的好坏主要还是看种植过程，英国的种植小镇非常之多，它们既结合了现代科技以达方便，又保留了些许传统方式，使得小麦长势更加喜人。吸收了充足的太阳光照，营养和口感都更加丰富。

维多麦干果燕麦

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德国捷森

德国是一个乡村与城市同步发展的国家，在那里你即可以看到名遍世界的科隆大教堂，也可以看到宁静安好的小乡村。在这个懂得享受生活的国家，美食就是必不可少的了。

看这干净的环境就能感受到这片土地所长出来的食物有多么纯净，它们不受任何污染，将食物本身的营养与芬芳完完整整的保留了下来，让你的每一口都是享受。

五种水果燕麦片

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瑞典AXA

瑞典是一个位于北欧的国家，经过冰雪包裹的它，感觉种出来的食物也是干干净净的。寒冷的季节会导致害虫大部分减少，而植物也会增强自身的抵抗力，长势也更加好。

燕麦的口感在很多程度上取决与它的配料，比如这款燕麦就添加了北欧特有的榛子以及浆果，口感丰富不说，营养方面也得到了极大的提升。

混合水果燕麦

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荷兰Creme

荷兰的风车随处可见，这是因为它位于地球的西风带，又面临大西洋，丰富的风力可以为他们弥补水力、动力资源的缺憾。因为靠近大西洋，雨水较为丰富，它的植物含水量也非常高。

早餐不仅要吃的营养，更要高兴，所以这个燕麦不仅口味、食材搭配，就连外观也得好看才行，让你在吃饭之余，还能美滋滋地秀一下朋友圈。

全麦免煮低脂燕麦

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澳洲阿诺农场

澳洲是现在人们非常喜欢的一个旅游国家，哪里有爱好拳击的袋鼠，还有可爱呆萌的考拉。不过除了这些澳洲还有非常多的农场，这些农作物采用现代与传统结合的种植工艺，方便又利于植物生长。

水果是对人体非常好的食物，而这款燕麦中就添加了大量的果物，有香蕉、菠萝、木瓜等多种果物，口感丰富营养更丰富。多吃粗粮食品有利于肠道蠕动，将肠道清理干净了，不仅能瘦，皮肤也会变好。

阿诺农场水果燕麦