大油皮总爱长痘？一招解决肌肤问题

爱美是女孩的天性，但如果你是一个爱长痘的“大油皮女孩”，青春期一开始，痘痘就布满脸庞，整个脸看起来油光满面，“油皮的体验”一定也能说出一大箩筐了吧！皮肤问题是不是成了困扰你最多的一个问题了呢？

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常见误区

油皮不需要补水，这是错误的。油性皮肤和干性皮肤一样，也是需要补水的！每个人的体质都不一样，油性皮肤就属于是湿热体质的了。而皮肤在缺水状态下，会分泌出更多的油脂，但也不能一味的补水。

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比如闲暇时间敷一张面膜，这样以达到水油平衡，同时也缓解肌肤泛油。在成分的选择方面，尽可能的选择天然、绿色的，玻尿酸作为小分子成分，就可以穿透肌肤表层，更容易被吸收，补水效果也就更好。

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敷面膜注意的问题

面膜最多只能敷十五分钟哦，如果敷太长时间反而会使皮肤营养过多，分泌油脂，还有一些小细菌会随着面膜进入皮肤毛孔，这只会使皮肤变得越来越差。敷个十五分钟，然后再清洗掉，皮肤其实就已经吸收的很好了！

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面膜没必要每天都敷，如果你此时正在长痘还敷面膜，由于营养过剩，敷面膜只会使痘变的更大。每星期一两次就足够了，这样既可以起到补水保湿的效果，还可以控制水油平衡呢！敷面膜之前，一定要洗干净脸，把妆卸干净，如果没有好好卸妆，毛孔内就会有残留的污垢，那时你如果再用敷面膜的话，皮脂就会更容易产生油脂，反而会使毛孔更加粗大痘痘黑头也会随之而来。

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敷面膜步骤

卸完妆，洗干净脸以后，将温温的干净的毛巾轻轻敷在脸上2-3分钟左右，让面部的毛孔都打开，然后按压一点精华液在脸上，注意避开眼部，轻轻按摩一分钟，再就可以敷上一张你喜欢的补水面膜了！静静等待十五分钟，你就会看到一个水润值大大提升的自己了！

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对于我们这样的大油皮，补水是很重要的，另外，内在自身的调节也是非常重要的了。首先，在日常生活中就一定要改掉“吃辣”这个习惯，这不仅会使体内容易上火，还容易在脸上出油、冒痘。所以大家在夏天一定要提醒自己“要忌口”！还要多吃水果蔬菜，增强体内维C含量。

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早睡，保持一个好的心情，也是相当重要的，一定不要让自己内分泌失调！毕竟青春期的时候都会有些小插曲，慢慢调整过来就好啦！