都市白领三大常见职业病，你可能也有！

都市白领们良好的工作环境和工资条件让许多人心生羡慕，但是根据职业病专家介绍，都市白领的健康问题饱受职业病的困扰，长时间接触电脑、不规律的作息、繁重的工作压力等，都威胁着白领们的身心健康。

都市白领们常见的三大职业病分别是：颈椎病、腰椎间盘突出、静脉曲张。这跟白领们的工作环境和状态息息相关，在调整自身的同时，也要学会改善周围环境，用一些不起眼的小聪明，或许就能拯救白领们的健康！

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超负荷承重 颈椎酸又痛

白领常见的健康隐患就是颈椎病，引起劲椎病的最大原因是超负荷的工作，肌肉和软组织产生疲劳，让颈椎不堪重负，这不仅仅是颈椎酸痛的问题，还可能会引起手部、肩部的酸麻。在繁重的工作压力下，面对可能引起的颈椎病，白领们自身要做的是，保持正确的工作姿势，而且要学会借助外力。

长时间的伏案工作特别容易颈部前倾，不仅容易引发颈椎病，还容易养成习惯，仪态变差，这时候，就需要颈部护理的专职按摩师就要出场了，U形枕能够有效的贴合头部和颈部，给予均匀的托扶和支撑，达到呵护颈部的目的。

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这款U形枕，采用天然乳胶材质，依照人体头颈S型曲线设计，拥有枕骨曲线，能够轻松托扶头部，减少头部对颈椎的压力，符合颈部曲线设计，保持颈部正常的生理状况，减少酸痛。

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区别于前款的简约设计，小清新样式，平易近人。亲肤透气的柔软面料搭配360°的颈部环绕，能够分散头部带给肩部的压力，让您工作更加惬意。

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久坐不动 腰椎会痛

白领对着电脑工作，往往一坐就是一天，加上没有好的运动习惯，腰椎酸痛是必然结果，严重的话还会导致腰椎间盘突出，落下终生的病根，所以这种职业病一定要引起重视！

通常办公室的座椅都非常深和宽，白领们坐在上面会“无依无靠”，没有靠垫支撑，会不自觉的弯腰驼背，久而久之，脊椎的生理曲线受到压迫，影响腰椎健康。

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符合人体工学的曲线设计，支撑力度好，腰部饱满支撑，放松腰背，可以放心依靠。竹炭记忆棉内心，回弹性好，不易变形，使用时间更长久。

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加大加宽的设计，让腰部受力面积增大，分散腰椎压力。前凸设计填补腰间空隙，贴合腰椎曲线，放松腰部压力，核心呵护腰椎，上班不再弯腰驼背！

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美丽的代价 脚来承受

上班的男生穿皮鞋，女生穿高跟鞋，已经是习惯了，男生们的脚或许还能忍受皮鞋憋闷一天，然而习惯穿高跟鞋的白领们更是经常体会到“每一步如踩在刀尖上”的感觉，筋膜炎、跟腱炎、静脉曲张、骨骼变形...白领们们为了得体的仪态，牺牲的是健康。

当你坐在办公室工作时，最好可以换下高跟鞋，放松脚部，享受一次秘密的“脚底按摩”从健康方面来讲，缓解脚部压力刻不容缓。一块小小的地垫铺在办公桌下，会有神奇的解压功效，不仅放松脚部压力，还能舒适整个身体。



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简约大方的地垫适合铺在办公桌下，容易搬运和收纳不说，它舒适的毛绒更加治愈，让白领们从视觉和触觉上得到放松，蓬松的纤维如同走在云端，脱掉高跟鞋，放松你的脚丫吧！

采用优质水晶绒材质毯面，布面单丝纤维晶莹透亮呈现钻石光彩，毛绒细腻且密，脚踩在上面舒适透气，荷叶性拒水，易清洁易打理。

正所谓身体是革命的本钱，都市的白领们都是年轻人，在拼命工作的同时也要照顾好身体，不要变成前半生在公司挣钱，后半生在医院花钱的窘境，毕竟钱可以再赚，健康的身体却很难再次拥有！