林允惨遭倪妮碾压，还不是因为不够白啊！

说到林允，我们就不得不说她和倪妮那些“纠缠不清”的事情，除了冯叔之外，当然就是她在拍照、服装、造型等多方面对模仿倪妮的蜜汁执着。

撞衫、撞发型、撞拍照姿势▼

就连刷个牙自拍都要模仿▼

这样的林允势必要遭diss啊~妹纸模样清纯懵懂又可爱，大片表现力也不错，时尚资源在小花里更算是可圈可点，难道做自己不更好吗？

毕竟倪妮气质出众，肤白貌美腿又长，还有个爱她而且衣品好的男朋友，无论哪个条件拎出来都碾压啊~

大长腿和井柏然我们这辈子是修不来了，不过倪妮在娱乐圈出了名的白皮肤，我们倒还是可以争取一下哒~毕竟一白遮百丑，黄黑毁所有，若是要当一个黑美人，对五官和身材精致度的要求真是高到不行。

明星们不差钱，美白方式有很多种，就算效果只能维持3——4个月的美白针，也可以大手一挥，一直打下去。

但对于我们这些既要养家糊口，又要买衣服买包包买化妆品，但却钱包空空的贫困girl来说，动辄几万的美白针，我们真是玩不起啊~何况还要出国打（国内美白针未获批），机票住宿，都是钱啊，玩不起，玩不起！

所以，咱还是聊点靠谱的美白计划吧~

美白需知想美白，首先必须知道

人为什么会变黑？？

人的皮肤当中，存在着黑素小体

它负责产生黑色素

帮助皮肤吸收紫外线，免受日光损伤

从某种意义上来说，黑素小体是个好东西

然鹅当它的保护任务完成后

如果身体新陈代谢欠佳

部分色素就会留在皮肤表层，形成黑斑

于是我们就黑了。。。

了解黑素小体的作用机制后

可以推导出，想让皮肤不变黑有两种途径：

一是减少接触紫外线

黑素小体不受刺激

就不会卖命生成黑色素

二是在护肤品中添加

能针对黑色素起作用的成分

比如抑制黑色素小体能力的传明酸、曲酸

能还原黑色素的VC等等

美白成分概况

抑制黑色素生成：熊果苷、传明酸、曲酸、4MSK、VC、鞣花酸

阻止黑色素上移到皮肤表面：烟酰胺、传明酸

还原黑色素：VC及其衍生物

无防晒，不美白！紫外线是激发黑色素的最大元凶

不防晒，用再贵再好的美白产品

都是亡羊补牢，为时已晚

所以一切不做好防晒的美白工作

都！是！耍！流！氓！

防晒需要软硬兼施！

硬防晒，那就是防晒伞、帽子、口罩、墨镜与外衣了

这些硬防晒小东西可以帮我们阻隔一些紫外线~

软防晒，就是防晒霜了

抵抗紫外线，拒绝黑色素扛把子选手！

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安耐晒金瓶防晒

ANESSA安热沙小金瓶防晒霜

人称防晒小金刚，算是日系防晒里的顶配，擅长应对上山下乡、学车海滩各种暴晒，防水防汗。虽然被不少油皮吐槽油腻闷痘，但在晒黑和长痘之间总要做出个取舍啊~而且近年来安耐晒也在不断改善肤感和防护力，新版本更是采用了资生堂“遇水增强”的黑科技。

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NIVEA水感清爽防晒乳日版

妮维雅防晒霜

平价好物首选，担心防晒闷脸不清爽的妹纸请把目光投过来，它是啫喱质地的，推开就是水状，绝对清爽，绝无油腻感。防护力日常级别，上下班短时间户外活动涂涂完全hold住哦~

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ultrasun脸部专用防晒

Ultrasun优佳脸部防晒霜

瑞士国宝级护肤品牌，这款是专为女性面部打造的抗光老化的防晒霜，属于物理与化学结合的防晒产品，全光谱防晒，UVA、VUB防护很全面。又是专门针对敏感肌研发的防晒产品，非常温和。

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Biore碧柔水活防晒保湿凝露

日本直邮BIORE碧柔美白防晒霜

这款防晒真的是白菜中的战斗机，最值得称道的是它的肤感，水水润润，清爽不黏腻。防护力日常级别，上下班短时间户外活动罩得住！略有欠缺的就是它的防水力较弱，如果是在盛夏出汗的话，一定要记得及时补涂！学车等长时间暴晒情况下，请选择安耐晒，碧柔扛不住哦~

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理肤泉ANTHELIOS XL防晒霜

理肤泉特护清透防晒露

欧系防晒老大，专业对抗暴晒！很适合入门的高度防护类产品，因为在质感方面做了很大的提升，无香精和防腐剂，虽然高防护力且防水，但不会闷痘和粉刺，也不倒拔干。油腻感还是有点的，所以油皮可能不是很喜欢。注意用的时候顺着一个方向推开，不要来回打圈，否则容易搓泥。防护力方面因为用的是欧莱雅专利成分，PPD42差不多等于PA+++++，所以不用担心啦，UVA、UVB全防护！

美白护肤美白需要坚持

而不可能一劳永逸

使用任何美白产品

三天打鱼两天晒网都不行

想要见到效果，请多坚持一年甚至几年

指望一瓶30ml的精华就让你白回去是不可能的

此外，美白产品也不会让你无止境地白下去

不会用完一瓶美白精华就让你白一个度

再用完一瓶又白一个度

因为我们的肤色首先是由基因决定的呀

美白产品能使你达到的最白程度

就跟你大腿或手臂内侧的皮肤颜色差不多

那里一般是不接受紫外线照射的

还有哦，美白产品并不针对暗黄哦

很多人都还没有分清自己到底是暗黄还是黑色素沉积

就开始一个劲地猛用美白产品

结果钱倒是砸下去了不少

功效却没有看见

暗黄并不是我们今天的解决主题

所以小姝简单提一下

（想要知道暗黄怎么解决？

就点个zan让我知道咯）

暗黄主要分为两种

一是皮肤干燥缺水导致的粗糙暗哑

皮肤看起来糙糙的，没有光泽感

呈蜡黄色，并伴有干纹

主要解决方向是补水保湿

二是熬夜、饮食紊乱、出油等导致的面部氧化、暗沉

皮肤看起来多半是油光光的暗黑色

主要解决方向是调整生活作息、加强脸部清洁

记住

美白产品攻克的是

紫外线照射和痘痘等炎症导致的皮肤黑色素沉积

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Kose雪肌精化妆水

日本KOSE/高丝雪肌精化妆水

雪肌精以其全能高效的美白效果在护肤界占据着举足轻重的地位。雪水的美白效果虽然比不上精华，但在化妆水界还是所向披靡、无人能及的。用来湿敷赶脚整个脸都白了不止一个度啊，而且还有保湿的功效，用完也很清爽一点都不黏。不过因为含有微量的医用酒精，所以敏感肌宝宝还是慎用吧~

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城野医生VC100化妆水

城野医生旗舰店美白收缩毛孔VC100精华水

要说雪肌精雪水是美白第一名的话，那么城野医生的 VC100肯定就是第二名而且大有追赶第一名的感觉啊~城野医生这个牌子在这两年也是很红，专利也很牛逼，普遍产品都做得比较好，基本上除了毛孔对策那一系列以外，都比较适合偏干一点的皮肤。

这款呢比起雪水比较快速的美白，更加明显的是提亮肤色的感觉，让你的脸色从里到外透出来的感觉。这款质地也是比较浓稠的，保湿舒缓都做得比较好，觉得雪水刺激的也可以试试这款~

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CeraVe美白保湿修复乳液

CeraVe夜间亮白保湿修复乳

CeraVe是美国皮肤科医生参与研发的药妆品牌，虽然没有华丽的包装，却是最新的皮肤科研水平的代表，有着最优秀的配方。

这款绝对是角质受损或是皮肤处于极度缺水状态的敏感肌们的不二之选，透明质酸主攻补水保湿；神经酰胺外修复表皮受损屏障，改善肌肤敏感；烟酰胺一方面有助于提高肌肤中自有的神经酰胺浓度，另外还有不错美白功效，Olay家就很喜欢用这种成分哦~

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城野医生 377美白淡斑精华

Dr．Ci．Labo/城野医生亲研VC377美白淡斑精华液

当然，说起美白功效最显著的，还是当属活性成分浓度最高的精华啦~城野医生一向舍得下猛药，这次祭出的专利成分377VC，是目前美容界公认的去斑去印效果最好的成分之一，美白功效相当显著，但刺激性也稍微提高了一些，所以质地做的比较厚实，以减低刺激。除了377VC，还加入了很多抗氧化、抗炎成分。缺点就是略贵。

小贴士写了这么多，最后再给大家提几个值得注意的点：

“美白靠天天敷美白面膜？”首先不要迷恋面膜！不要迷恋面膜！不要迷恋面膜！这事还要我港多少遍？面膜只有急救功效，别指望靠它解决肌肤问题，不清楚的可以戳☞范爷的好皮肤，真是1000张面膜敷出来的吗？

此外，不少美白面膜，都添加了酸类（水杨酸、果酸等等），这玩意是靠剥脱角质层把表皮的黑色素代谢掉的。剥脱角质层是什么概念呢，就是把你的皮肤搞薄搞敏感，破坏你皮肤本身的屏障功能，想想看这能天天敷吗？到时候美白不成反烂脸啊。。。

“不管产品成分胡乱使用？”要记住，美白并没有速效产品，皮肤的正常代谢周期是28天。因此，所有的美白产品，至少要两个月才能看出效果来。任何第一次用完就效果明显的产品，很有可能含荧光剂或糖皮质激素。