肌肤补水小妙招，自制补水保湿面膜推荐

目前的天气真是不适合人类居住。炎热的气温，加速肌肤水分快速流失，肌肤缺水引起一些列的肌肤问题，长时间缺水肌肤容易长斑、皱纹，而且对于混合型肌肤油脂分泌更加旺盛，造成毛孔堵塞，出现痘痘肌肤。其实肌肤缺水就是对你的警告你知道吗？平时很多聪明的女生注意到肌肤需要补水问题，但使用一些列的补水产品，效果并不是想象中的那么好，依旧干燥。下面推荐几个小妙招，助你战胜高温。

【补水小妙招】

一、时刻补水。

在炎热干燥的夏季，女生的包包里面需要一款补水喷雾？每天在上梳妆之后，接下来就是一整天的工作，在早晨的时候肌肤的水分已经被散发，这时候你需要一瓶补水喷雾时刻为肌肤补充水分，锁住补水因子，做到长效保湿，所以建议大家在包包里装一瓶补水喷雾，时刻补水。

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二、保湿面膜水嫩肌肤。

每星期对肌肤作3到5次面膜有助于维护肌肤的水分，大部分女生都有自己喜欢的面膜。平时有时间也可以自己动手制作面膜，不如苹果面膜、丝瓜面膜、牛奶面膜等等，方法简单，效果棒。

三、多多选用富含维他命的护肤产品。

随着科技的发展，现在的很多护肤品种添加多种天然植物成分，蕴含多种维他命成分，能够帮助肌肤加倍保湿，并且护肤的效果也是非常的显著，夏天日晒严重，多多使用含有维生素ABC的护肤品，能够很好的抵抗阳光紫外线，使肌肤更加的细嫩有光泽。

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四、养成一天8杯水的习惯。

保养肌肤最佳的时间是夜间11点到2点，在晚上睡觉之前和杯水，能够有助于睡眠，肌肤也是充分的吸收水分，令肌肤变的水灵灵的。但是最值得注意的地方，不要喝的太多，太多的话容易导致水肿现象。

五、养成好的睡眠时间。

现在的熬夜族越来越多，对肌肤油严重的伤害，肌肤水分流失干净，总是熬夜的女生时间长了肌肤就会变的比较的松弛，想要养出水嫩白皙的肌肤，平时多多注意11点之前睡觉，养生保证充足的睡眠才是硬道理。

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【自制面膜推荐】

一、珍珠粉水果面膜。

将香蕉芒果去皮，榨汁后加入适量的蜂蜜和珍珠粉，搅拌均匀，睡觉前使用面膜刷刷在面部滋养15分钟，充分补充养分精华，帮助排除黑色素，提亮肤色，令肌肤更加白嫩。

二、珍珠粉芦荟面膜。

夏天很多女生喜欢在自己家里种植芦荟，可以防蚊虫叮咬，还可以美容；去两片芦荟片，然后碾碎，在加入适量的珍珠粉，搅拌均匀，敷在面部39分钟，在使用冷水洗净。

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