为孕期的你，做一个心理准备

怀胎十月，准妈妈们就像闯关一样，要度过一层又一层的考验，而孕期，各种疼痛感也会接踵而至，都说孕期是辛苦的，所以，这些疼痛也会在不同的阶段呈现给宝妈们，如果你也是一枚准妈妈，不妨静下心来看一看， 也为孕期的你，做一个心理准备。

1、 孕早期可能会面对的头疼受到激素的分泌和初次怀孕的紧张情绪影响，很容易导致孕妇的神经系统紊乱，从而可能就会引起头疼，而且睡眠问题和工作压力，也是影响因素。乳房可能会胀痛

这主要是因为雌激素的分泌增加了而导致的，乳腺管的发育与增生将乳房的组织进行了扩大，这时候的乳房因为充血的关系，可能就会出现刺痛的感觉。牙龈的疼痛受到怀孕因素的影响，有五成的宝妈在怀孕的早期会出现齿龈的肥厚，而且还会伴有疼痛和出血，这时候要护理好牙齿，不然很容易会导致妊娠牙龈炎的出现。推荐：怀孕之后，准妈妈在待产的同时，也可以准备产后的暖心小物。

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受到身体里激素的I与你共享，血流量也会增加，而这时候的血管会变得比较脆弱，加上腹部的压力感，会让下腔静脉带来血液的回流不畅，也就让很多宝妈出现了腰酸背痛的现象，而腿如果抽筋的话，很可能会是缺钙导致的。胃部的疼痛受到了子宫的压迫感，肠胃也有了很大的压力，而荷尔蒙将食道与胃部的肌肉变得松弛了许多，所以不少孕妈就会出现胃酸，胃部会有灼热感。

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这主要是因为子宫压迫到了下腔静脉引起的，让血液的回流受到了阻碍，而过多的血液淤积就会形成水肿，或者是因为孕妈妈的体内的水和钠的潴留，也可能会引起腿部的浮肿。会出现痔疮子宫压迫了腹腔的血管，不少宝妈就会出现痔疮，尤其是孕晚期之后，程度还会增加。耻骨疼痛这主要是受到了胎儿的影响，耻骨被撑大了而且也撑的宽了，所以大腿的根部、耻骨、腰部还有胯部就会出现疼痛感。

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