拒绝熊猫眼，我要跟黑眼圈说分手

眼睛是心灵之窗，女生们都很重视眼部的保养。可是有一老大难问题一直缠绕在我们的心里，挥之不去，它就是眼圈，俗称熊猫眼。眼下两坨黑黑的眼圈让人看起来又老又疲惫没精神。

首先我们要了解一下黑眼圈形成的原因。黑眼圈是由于经常熬夜，睡眠不足，导致眼部疲劳，或情绪不稳定、静脉曲张，肾气亏损等因素，导致眼部血管血流速度过于缓慢形成滞流。

眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，导致血液较暗并形成滞流，而造成的眼部色素沉着。

为了告别熊猫眼，姐妹们快拿出小本本记下来，赶紧拿下与黑眼圈的“分手”绝招吧。

想要改变它，我们首先要保证充足的睡眠以及正确的卧姿。充足的休息能让眼圈皮下组织血管得到放松，眼部肌肤得到舒缓，从而减少眼圈淤血，淡化黑眼圈。

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好的睡眠一个好的枕头不可缺少。采用90D高密度记忆棉，前凸支撑，饱满承托颈椎，舒缓头部，让你放松身心，轻松助眠。

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热敷有助于促进血液循环，避免代谢废物堆积。热敷时要注意温度，温度过热会导致眼部肌肤松弛，干纹起皱。

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适合经常加班熬夜，过渡使用电脑手机等电脑产品的人群使用。柔肤无纺布，添加精油，循环蒸汽，发热均匀，缓解眼部疲劳。

黑眼圈是因为血液流通不佳而造成的，通过按摩眼部肌肤有助于打通血脉，促进血液循环，放松眼部肌肤，让眼部回复活力光彩。

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按摩头，40度恒温热敷缓解眼部疲劳，每分钟产生约11000的震动按摩眼周肌肤，改善黑眼圈和眼纹，恢复肌肤年轻状。

选用合适的眼部护理产品，选用含有活肤提亮成分的产品能有助舒缓眼周肌肤的疲倦。

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如果你经常化妆，一定要使用眼部专用的卸妆乳清除眼妆，不要让化妆品的色素聚集在眼皮里，否则黑眼圈会更严重更明显。

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要改善不良的饮食习惯，避免摄入过咸和刺激性食物，减少肾脏负担。稳定情绪，避免情绪大起大落。适当补充维他命A、C、E，平时多食用补充肾气的食物，如枸杞、山药、乌豆等，既能调养身体，又能减缓熊猫眼，提亮改善眼周肌肤。

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本文来源于：灰灰的蛋卷。