妈妈产后护理需谨慎,这样做才健康
- 咿呀丫母婴顾问
- 2020-02-29 18:42
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孕妇处在孕妇期的时候真是关键的时候,准妈妈们总是会想着给孩子准备好很多的东西,在帮宝宝准备的时候,准妈妈也别忘了,要为自己被准好哦!待产包要满满的哦,不要到时候手忙脚乱的。
准妈妈们不要以为生完孩子就释放了,刚刚生完孩子的妈妈身体总是十分脆弱的,更需要十分细心的呵护,所以千万不要以为松口气,不要放松戒备。
坐月子就是对妈妈生完孩子的身体进行保养,产后的妈妈难免会出现一些不良症状,在坐月子的同时也会给自己带来心理压力,所以坐月子是很关键的修养的一步,准妈妈们要乖哦!
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|||— 月子服 —|||
孕妇在产后会出现身体突然发寒的情况,这是属于正常的情况,孕妇在生产过程中,体力耗尽,身体处于虚弱的情况,所以一定要避免产妇受寒。
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|||— 月子帽 —|||
头部可以说是人体重要的一个部位,孕妇生产过后,难免会出现头疼,感觉体寒,保护头部是很重要的一步,头部受风是很危险的事情。
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|||— 月子鞋 —|||
很多时候,在坐月子常常会忽略了脚,但是常常来说,风是很容易从脚部进入身体,所以妈妈一定要提起万分的小心,虽然不是经常动,但是还是要避免。
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|||— 产后姨妈巾 —|||
孕妇在产后恢复期的是会出现恶露,一般情况下,产后三星期内就可以排尽了,会量比较多,需要专用的姨妈巾,如果妈妈们发现超过三周还没有排尽,一定要去医院复查。
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|||— 产后束缚带 —|||
产后束缚带是很多妈妈们都会做的一件事情,束缚带可以有效的帮助妈妈们补充肌力不足,改善腹部的松弛,加快恶露的排尽,尽可能的避免细菌进入。
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|||— 孕妇文胸 —|||
哺乳文胸应该是每个妈妈都会准备的,正因为在哺乳期,更要注意文胸的穿戴,因为在哺乳期又要经常喂奶,乳房很容易就会下垂,所以选择一款合适的文胸很重要。
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