军训来了，学生党如何防晒

开学在即，那些即将上高中上大学的小伙伴们，就要面对十分不想面对，但是还是要面对的——军训！每年的军训，想必所有的新生们都希望自己军训的时候都是阴天，最好还能每天下雨。但是现实往往就是“你若军训，便是晴天”。

9月份虽然算得上是秋天，但是在南方，这个时候太阳依旧很毒辣，温度也依旧很高。晒黑是每个军训的小伙伴都不可避免的事情。所以今天想和大家分享一些关于军训期间防晒的内容，希望能够给那些有需要的小伙伴提供帮助。

一.军训前准备

为了军训的时候不被晒得更黑，在军训前的一些天就可以先保养好自己的皮肤。让自己的皮肤保持一个很好的状态去面对军训。可以敷一些保湿的面膜，然后口服一些VC，还要早点睡觉。

透真玻尿酸多效保湿蚕丝面膜

透真玻尿酸蚕丝面膜，专攻补水保湿，用起来很服帖，很薄，有辅助膜便于贴上。 使用过后，皮肤很水润，温和不刺激。军训前面膜你准备好了吗。

二.军训时防晒很重要

军训最重要的就是防晒。很多人都会忽视防晒这个很重要的护肤步骤。太阳、紫外线是我们皮肤衰老、黑色素沉积的元凶。防晒对我们皮肤的损伤是很重要的。

三.防晒的打开方式

防晒的方式一般是两种：一种是硬防晒，一种是涂抹防晒霜。硬防晒就是指利用衣物、遮阳伞、墨镜等物品来遮阳。军训的时候一般是长衣+长裤+帽子。木木觉得就算很热，但是该遮还是要遮，毕竟长时间在太阳底下晒会让皮肤晒红的，这对皮肤是很大的一个损伤。再有就是防晒霜。

水密码美白防晒霜喷雾

水密码防晒霜加防晒喷雾，口碑很好，当然它的价钱对于学生党来说是最适合的了，效果也很好，最主要的还是有个防晒喷雾，没事喷一喷，很适合军训的时候用。当然其他防晒产品也都不错。

ANESSA安热沙小金瓶防晒露

这是一款很有名气的防晒霜，大名鼎鼎的安耐晒，价格有点贵，适合条件好一点的学生党， 防晒霜指数：SPF 50+ PA++++ 不管是外出旅游，还是日常使用，我觉得都十分够用！这么高的防晒指数，完全不用怕晒黑！

四.涂摸防晒霜的注意事项

军训的时候要注意防晒霜的补涂。不要认为从早上涂抹的防晒霜到了下午还会有效果。很多可能在中午就没什么效果了，防晒的功效是随着时间递减的，更何况部分的防晒霜被汗水冲掉了。所以要注意补涂。还有就是，皮肤裸露的地方都要抹防晒霜哦，不要忽略我们的脖子和耳后。

五.防晒是否需要卸妆？

一般来说，防晒是不需要卸妆的。但是，军训的时候还是建议用带有卸妆效果的洗面奶。因为每天都要留很多汗，再加上每天防晒霜的补涂，所以很有必要注重清洁。

土家硒泥坊氨基酸洗面奶

这是一款氨基酸洗面奶，它是一种膏体类型，虽然泡沫不是很丰富，但是洗脸很干净哦，用来卸妆也很适合，而且价格也非常适合学生党。

薇诺娜舒敏保湿洁面乳

它是药妆类型洗面奶，起到修复作用，主要是适合敏感肌肤学生党使用，卸妆能力能力一般，但是清洁效果很好，它能深层清洁毛孔，油性皮肤也挺适合的。

六.晒后修复

除了白天的时候注意防晒之外，还要在军训结束之后给自己做一些保养，毕竟一天都在晒。可以用一些晒后修复的产品，还可以用一些保湿、修复的面膜。这个时候不建议使用去角质的产品以及美白的面膜。还有多吃一些水果蔬菜，多喝水，补充身体的水分。

透蜜祛斑蚕丝美白面膜

军训后如果你被晒黑了，那就赶紧使用带美白功效的面膜吧，晒黑后再美白回来，但是需要很长时间哦，这款美白蚕丝面膜助你早点美白回来。