夏日美白攻略，让你由内而外白的更健康

随时随地我能出发，伦敦

每到夏天必谈美白，这是一个不变的规律。夏天太阳光直射，紫外线无处不在，每寸肌肤“雨露均沾”，一不留神，就蒙了一层黑。此时，女孩子们总是打趣说，对不起，我只是想做个“肤浅”的人。

美白作为夏天永恒的主题，也成了我们办公室茶余饭后的话题。虽然嘴上说着“内在美” 很重要，但是心里总是偷偷地认同“一白遮百丑”的说法的，毕竟 女孩子还是需要外在的仙气加持嘛。我们办公室的丽莎白到发光，一开始大家都以为她是天生白，后来才知道她竟曾被称作小黑妹，她的白全靠后天润养。夏天美白之于女生，犹如甘泉之于枯木。这不，大家都急着跟她取经，她也毫不吝啬地告诉了我们她的美白三部曲。

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一瓶葡萄籽——内调美白

第一步抗氧化，从肌底抑制黑色素生成。

澳洲进口swisse 葡萄籽

美白针打出来的白不自然 ，由内而外的白，才能白得红润又健康。Swisse原花青素葡萄籽片是丽莎在办公室的常备将军 ，是绝杀级别的武器。小小的葡萄籽中含有大量的原花青素、单宁、白藜芦醇等等抗氧化活性物质，平日里却总被抛弃。Swisse原花青素葡萄籽片浓缩提取了葡萄籽中的营养成分，拥有天然焕白肌肤的功能，是非常好的美白补品。丽莎坚持常年服用，坚持通过内在调理以达到美白效果，毕竟这是安全和健康的方法。

澳洲进口swisse活力亮肤精华胶囊

为了使内调的效果更好 ，她还配合Swisse葡萄籽活力亮肤精活胶囊一起食用，这款产品除了葡萄籽，还添加了番茄红素和马尾草精华，辅助形成天然的紫外线屏障。更重要的是，胶原蛋白、维生素C和生物素的成分能够满足年轻肌肤水润、Q弹的需求。水分充足、结构饱满的皮肤才能白得透亮，非常适合想要美白的女孩儿们。

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一款防晒喷雾——防晒美白

第二步是做好防晒工作，全身防晒很重要。

作为一个精益求精的女孩，每天擦防晒霜是必须的。丽莎已经将防晒作为每天的日常，变白变美也可以成为一种习惯。她用资莱皙美白防晒喷雾进行防晒，她说这款喷雾是她看了很多朋友的推荐后才去试用的，没想到防晒效果超出她的预期。它轻薄轻透，防水防汗防晒伤，户外高倍数防晒时间可以达到11小时，使用和携带都十分方便。

最后，防晒一定要足够量，腿上手臂上要喷全面。不够量，一切都是浮云。

保湿美白防晒霜喷雾

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一款美白面膜——保湿美白

第三步是保持肌肤水润。充足的水分有助于黑色素的代谢和美白产品的吸收。

美白虽是慢养，但敷一张高度保湿的面膜，却可以达到“立刻变白”的效果，每周多敷几次，能够让角质层强韧健康，更有利于其他护肤品和美白产品的吸收。在面膜选取上，丽莎选择了LiLiA家的蚕丝美白面膜。因为是长期使用的产品，所以她特别选了这款获得药监局许可证的美白面膜。这款面膜拥有美白祛斑、补水保湿、收缩毛孔三重功效，丽莎通过对它的使用，美白效果肉眼可见。

LiLiA蚕丝美白补水保湿面膜

日常皮肤护理工作自然也要向美白靠近，洗脸时可以加一点白醋，白醋可以软化皮肤角质，促进肌肤新陈代谢；将珍珠粉加入到水乳精华中使用，长期坚持也可以达到美白功效的。当然每天睡足8小时、饮食规律、心情愉悦等这些最基本的日常习惯也可以调理肌肤状态。

在千军万马都往美白目标前进时，千万别慌，因为有效的美白，一定是内调+防晒+保湿三步，但重要的是靠女孩子们自己的坚持。