孩子的枕头应该怎么选呢？

一款舒适的枕头，能保证宝宝的好睡眠。一款或硬或高的枕头，影响宝宝头颈部的生理功能，造成某些部位发育畸形。面对市场上众多款式、材质各异的宝宝枕头，宝爸妈是否挑花了眼？

一般而言，3个月内的宝宝脊柱还未形成生理性弯曲，几乎与肩同宽，即使宝宝侧卧，头和身体在同一水平面上，不会出现落枕或损伤颈椎的问题。

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所以，新生儿期的宝宝没有必要用枕头。

如果宝宝头部被垫高，不仅让宝宝感觉不舒服，而且头颈过度弯曲会影响呼吸和吞咽，增加了出现意外的概率。

宝宝多大开始使用枕头？

关于宝宝何时使用枕头，并没有严格的时间界限，应以宝宝的发育情况为依据。

美国儿科学会建议宝宝1岁后使用枕头，这与美国的多数父母不与宝宝同房而睡有关。

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对中国的家庭来说，多数宝爸妈和宝宝睡在同一个房间，如果宝宝开始独立坐、会固定姿势睡觉，可以使用很矮的枕头。

如果宝宝睡眠时没有呼吸不畅的现象，不用强迫宝宝枕枕头；如果宝宝睡觉出现呼噜声，宝爸妈应该诱导宝宝枕枕头。

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如果宝宝长期侧卧朝一个方向，会导致头形偏移，即偏头。

随着宝爸妈审美的改变，不管是扁头还是圆头，宝爸妈们对宝宝的头形都有所期待。

1岁前宝宝的颅骨比较软，囟门和颅骨缝也没有完全闭合，更容易因睡姿引发头形变化。

如果发现宝宝出现了偏头，宝爸妈可以改变宝宝的睡姿、让宝宝趴着玩耍或多抱抱宝宝等方式来调整宝宝的头形。

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