这些母乳喂养超实用工具，你用了吗？

随着生活方式的改变和物质生活条件的提高，以及越来越多的宝妈意识到母乳喂养的重要性，并采用这种方式。借助一些特殊的工具和资源，可以让母乳喂养变得更加容易和舒服。首先，每一位宝妈至少需要这些东西：

●哺乳内衣（至少3件）；

●防溢乳垫

●喂奶时穿的衣服

●吸奶器

选择合适的内衣

哺乳内衣是专门设计来喂奶的，罩杯可以单独打开。该如何选择和使用呢？

●宝宝出生前，买一两件内衣，罩杯尺寸要大于你怀孕时的尺寸，因为当乳汁开始正常分泌后乳房会增大。当乳汁开始正常分泌，再买上3件新的（一件穿、一件换洗、一件备用）。

●内衣要能适应喂奶前后乳房大小的变化；内衣过紧容易引发乳房感染。

●选择罩杯能单手打开、盖住的内衣，这样喂奶的时候就可以方便一点。不要买前面有一排钩子的那种，首先既不方便喂奶，也容易不小心伤到宝宝。

●选择100%纯棉的内衣。避免化纤成分和塑料里衬，不易吸水，也不透气。

●不要穿下缘有钢圈的内衣，因为钢圈会压迫乳房，容易导致奶水不畅。

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*推荐一：孕之彩孕妇哺乳文胸氧气罩杯，轻薄透气，排序有列的透气小孔，让胸部呼吸自由自在；贴心妈咪扣设计，可以单手开合，让哺乳变得更加方便；莫代尔面料柔软透气，杯内采用竹纤维面料，抗菌健康，吸湿性良好。

防溢乳垫

防溢乳垫可置于内衣里侧，用来吸收溢出的乳汁。

●不要用化纤成分和塑料里衬的乳垫，同样不透气，容易滋生细菌。

●溢奶后要及时更换乳垫。如果乳垫粘在乳头上，先用温水湿润后再揭下来。溢奶一般只在前几周会出现。

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*推荐二：可清洗防溢乳垫，可重复使用，柔软舒适。反复水洗不脱线，棉模定型防止变形，可循环使用180次；凹槽设计呵护妈咪乳头，快速倒流溢乳，保持乳房长效干爽；3D立体更贴合孕妈胸部曲线，倍感自然舒适。

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*推荐三：贝亲一次性防溢乳垫，曲线外形自然舒适；超薄设计材质亲肤，蜂巢型设计更贴合；吸收力超强升级；透气底膜升级透气性提升40%不回渗。

喂奶时穿的衣服

当宝宝出生后，宝妈们挑选衣服就要多顾虑一个人的需求了。当你选择喂奶的衣服时，请参考以下意见：

●图案复杂的衣服即便是溢奶了也看不出来。要避免单色的衣服和紧身的面料。

●有图案、运动衫式的宽松上衣会相对好一点，能从腰部向上拉到胸口。喂奶时宝宝会替你遮挡住裸露的腹部。

●特别为喂奶的妈妈们设计的宽松上衣，胸部有做成褶皱状的不明显开口。

●在有空调的室内可以用一块披巾或者围巾披在肩上，不仅美观，还可以盖住吃奶的宝宝。

对于那些不好意思再公众场合喂奶的妈妈们，建议仔细挑选衣服，另外其实喂奶的时候只要把宝宝的脸放到衣服里面就可以了，而不是把你的乳房露出来。

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*推荐四：夏季时尚条纹哺乳连衣裙，款式简单基本，简约不失时尚感；侧开哺乳，时尚方便；舒适面料，质感柔软亲肤；品质纯棉不褪色；安全健康，不含甲醛。

吸奶器的选择和使用

吸奶器用起来很方便，是个不可缺少的好帮手，还可以在妈妈上班、宝宝没法吃奶的时候储存母乳。下面介绍一下选择吸奶器的注意事项，以及如何更高效、方便地使用：

●除非你实在是找不到插座，否则该考虑买一个高质量的电动吸奶器，这种吸奶器不仅接近宝宝自然吮吸的方式，而且可以节约时间。

●如果在挤奶的过程中感觉到乳头疼痛，可以在下次挤奶前用润肤霜按摩乳头，这样一定程度上可以缓解疼痛。

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*推荐五：高频微振动设计，触碰每一个神经元，不断刺激奶阵，增加输乳管弹性，减少疼痛；吸乳催乳双模式；防逆流装置，专利防逆流硅胶设置，保证气液分离，保护主机；LED智能大屏触控，81种模式调节，总有一种适合您。